中医怎么治疗脱发

随着生活节奏的加快和工作压力的增大，脱发问题已经成为了许多人的烦恼。尤其是中老年人，随着年龄的增长，头发逐渐稀疏，甚至出现大量脱发的情况。虽然脱发并不会对身体健康造成严重危害，但影响美观和自信心。那么，中医是如何治疗脱发的呢？下面我们来详细了解一下。

首先，中医认为脱发与肝肾不足、气血两虚有关。因此，治疗脱发的方法主要是通过滋补肝肾、养血生发。以下是一些常见的中医治疗脱发的方法：

方法一：胡桃仁、何首乌各30克，猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮，去滓取汁，然后将胡桃仁和猪脑一同倒入药汁中，加入少量食盐调味即可。每日一剂或隔日一剂，连服至新发长出。此方具有滋补肝肾、养血生发的功效，何首乌被誉为养发生发的良药，见效快，效果明显，且不会伤害头皮。

方法二：毛姜适量，将毛姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，以切面摩擦患处，连用一周或见效为止。如果找不到毛姜，可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。虽然做法比较麻烦一些，但效果显著，且材料简单易得。

方法三：白菊花（最好是杭白菊）30克，旱莲草18克，生地30克，以水煎汤，去渣饮汁，每日一剂，分2次代茶饮。此方主要通过调补肝肾达到生发的目的。不仅对脱发有很好的效果，长期食用还能起到保养头皮的功效。

除了以上方法，中医还强调饮食调理。脱发患者应保持饮食清淡，多吃富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物以及富含蛋白质的食物，如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等。同时，应避免辛辣、温燥、油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡，并适当减少洗头的次数。

需要注意的是，脱发并非不能改善，关键在于选择正确的方法。在治疗脱发的过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，并注意日常保养，才能取得理想的效果。