背部突出的骨头叫什么

在日常生活中，我们经常能够看到一些人的背部呈现出一个明显的突出，这就是我们常说的琵琶骨，也就是肩胛骨。

肩胛骨，顾名思义，形状类似琵琶，位于胸廓的后面，介于第2-7肋骨之间。它是一个三角形扁骨，分为两个面、三个角和三个圆。其中，背部突出的骨头就是肩胛骨的后背侧面，称为肩胛冈。

肩胛骨不仅是人体骨骼结构的重要组成部分，而且对于人体的运动和健康具有重要意义。肩胛骨上附着着许多重要的肌肉，如冈上肌、冈下肌、肩胛提肌、菱形肌、大圆肌、小圆肌等，这些肌肉对于肩部的运动起着至关重要的作用。

肩胛骨的内上角、下颌角、肩峰都是重要的体表标志。在日常生活中，我们常常通过这些标志来定位肩胛骨的位置。肩胛骨对胸廓起到保护作用，对上肢的运动也有极其重要的作用。

肩胛骨的疾病主要包括肩周炎、肩胛骨骨折等。肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。肩胛骨骨折则是一种较为严重的疾病，需要及时治疗。

在预防和治疗肩胛骨疾病方面，我们可以采取以下措施：加强肩部肌肉锻炼，提高肩部肌肉的柔韧性和力量；保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；避免过度劳累，适当休息；注意肩部保暖，避免肩部受寒。

总之，肩胛骨是我们人体的重要骨骼之一，我们应该重视肩胛骨的健康，预防肩胛骨疾病的发生。