感染性血小板减少性紫癜如何进行饮食保健

感染性血小板减少性紫癜是一种常见的血液系统疾病，其发生与感染、免疫等因素有关。患者在日常生活中，除了积极配合医生治疗外，合理的饮食保健也非常重要。本文将从实热型、气虚型和虚热型三种不同证型的血小板减少性紫癜出发，为大家介绍相应的饮食调理方法。

一、实热型血小板减少性紫癜的饮食调理

实热型血小板减少性紫癜的主要症状表现为皮肤紫斑、鼻衄、牙龈出血、尿血、便血等。饮食上应以清凉解毒为主，可食用绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等食物。

二、气虚型血小板减少性紫癜的饮食调理

气虚型血小板减少性紫癜的主要症状表现为反复出血、周身有斑、齿衄、鼻衄、神疲体倦、面色苍白、唇甲不华、头晕、目眩、心悸、多汗、食欲不振等。饮食上应以益气摄血为主，可食用牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等食物。

三、虚热型血小板减少性紫癜的饮食调理

虚热型血小板减少性紫癜的主要症状表现为皮肤紫斑较多、出血较重、出血量多色鲜、潮热心烦、口渴喜饮、手足心热、腰腿酸软等。饮食上应以滋阴凉血为主，可食用菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等食物。

四、血小板减少性紫癜的饮食禁忌

1. 忌食或少食性温、辛热之品，如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等。

2. 忌服或慎用温散、燥热、助阳之品，如桂枝、干姜、肉桂、附子等。

3. 忌食或少食性凉、损气之物，如河蟹、牡蛎、蚌、生菱角、冬瓜、葫芦、苦瓜、茭白、香蕉等。

4. 忌粗、长纤维食品，如芹菜、菠菜、韭菜，竹笋、冬笋和未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。