老年牛皮癣饮食要忌口什么

老年牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，给患者的生活带来了诸多不便。为了帮助患者更好地控制病情，本文将详细介绍老年牛皮癣的饮食忌口，帮助患者远离疾病的困扰。

一、老年牛皮癣患者适宜食用的食物

1. 高蛋白食物：老年牛皮癣患者体内蛋白质消耗较大，因此应适当增加蛋白质的摄入。鱼、蛋、奶、豆制品等都是优质蛋白质的来源，患者可以适量食用。

2. 深海鱼类：深海鱼类富含不饱和脂肪酸，具有抗炎作用，可以帮助缓解牛皮癣症状。患者可以适量食用三文鱼、金枪鱼、鲈鱼等深海鱼类。

3. 鱼肝油：鱼肝油富含维生素A和D，具有抗炎、抗氧化作用，可以帮助改善牛皮癣症状。患者可以在医生指导下适量服用。

二、老年牛皮癣患者应忌口的食物

1. 辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激皮肤，加重病情。患者应避免食用辣椒、花椒、大蒜、生姜等食物。

2. 海鲜类食物：海鲜类食物如虾、蟹、贝类等可能引起过敏反应，加重病情。患者应避免食用。

3. 发酵类食物：发酵类食物如豆腐乳、豆瓣酱等可能加重病情，患者应避免食用。

4. 肥甘厚腻食物：肥甘厚腻食物如油炸食品、糕点等容易导致体内湿气过重，加重病情。患者应避免食用。

三、老年牛皮癣患者的日常保养

1. 保持良好的心态：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。

2. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的洗浴产品。

3. 避免过度搔抓：避免用手过度搔抓患处，以免加重病情。

4. 避免阳光暴晒：避免长时间暴露在阳光下，以免加重病情。

5. 定期复查：定期到医院复查，及时调整治疗方案。