怎样治疗抑郁症好

抑郁症是一种常见的精神疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减退、精力不足等。当患者再次出现抑郁症症状时，我们该如何应对呢？以下是一些治疗抑郁症的有效方法。

一、药物治疗

药物治疗是抑郁症治疗的主要手段之一。对于中度及以上的抑郁症患者，医生会根据患者的具体情况选择合适的抗抑郁药物。如果患者之前接受过治疗，医生可能会建议继续使用之前的药物。此外，如果患者有家族抑郁症病史，医生也会参考家人的用药情况。

二、物理治疗

物理治疗是抑郁症治疗的辅助手段之一，其中颅脑微电流刺激治疗效果较好。这种方法通过低强度微量电流刺激大脑，改变抑郁症患者大脑的异常脑电波，促进大脑分泌与焦虑、抑郁、失眠等病症相关的神经递质和激素，从而达到治疗效果。

三、非药物治疗

对于轻度或轻度向中度发展的抑郁症患者，可以考虑采用非药物治疗，如心理治疗、运动治疗等，以减少药物对机体的损害。

四、日常保养

抑郁症患者应该保持愉快的心情，找时间让自己放松，做一些让自己高兴的事情。眼前的欢乐可以帮助预防未来的抑郁，将欢乐带入生活，这是治疗抑郁症的有效方法之一。

五、寻求专业帮助

抑郁症患者应该积极寻求专业医生的帮助，接受全面的治疗。同时，家人和朋友也要给予患者更多的关爱和支持。