慢性荨麻疹 饮食应该注意些什么呢?
荨麻疹,又称风团,是一种常见的皮肤过敏性疾病。它主要表现为皮肤出现瘙痒性风团,且反复发作。慢性荨麻疹患者需要特别注意饮食,以避免病情加重。
首先,荨麻疹患者应该多吃新鲜蔬菜和水果,特别是富含维生素C的食物,如柑橘、猕猴桃、草莓等。维生素C具有抗过敏作用,可以帮助缓解荨麻疹症状。
其次,荨麻疹患者应避免食用易引起过敏的食物,如海鲜、坚果、蛋类、牛奶等。此外,辛辣刺激食物、酒精、咖啡等也应尽量避免。
荨麻疹患者可以适量食用一些碱性食物,如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻等。这些食物有助于调节体内酸碱平衡,减轻过敏症状。
除了饮食调理,荨麻疹患者还可以通过以下方法缓解病情:
1. 保持室内空气流通,避免接触过敏原。
2. 保持皮肤清洁,避免搔抓。
3. 遵医嘱使用抗过敏药物,如息斯敏、维生素C、氯雷他定等。
4. 定期复查,观察病情变化。
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