双侧束支传导阻滞饮食保健

双侧束支传导阻滞是一种常见的心脏疾病，其发生与心脏传导系统异常有关。合理饮食对于改善双侧束支传导阻滞患者的病情具有重要意义。以下是一些针对双侧束支传导阻滞患者的饮食保健建议，希望能为患者带来帮助。

1. 限制脂肪摄入

双侧束支传导阻滞患者应严格控制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪。过多的脂肪摄入会增加心脏负担，加重病情。建议患者少吃肥肉、奶油、黄油等高脂食物，以及动物内脏、脑和鱼子等高胆固醇食物。可以选择低脂牛奶、鸡蛋白等优质蛋白质来源。

2. 增加膳食纤维摄入

膳食纤维有助于降低血脂、血压，改善心脏功能。双侧束支传导阻滞患者应多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜、梅干菜、竹笋、黄豆、燕麦等。每天摄入26克纤维素可降低女性心脏病危险，同时降低心肌梗塞的危险。

3. 适量摄入蛋白质

蛋白质是人体必需的营养素，但过多的蛋白质摄入会增加肾脏负担。双侧束支传导阻滞患者应适量摄入蛋白质，可选择低脂牛奶、鸡蛋白、鱼肉等优质蛋白质来源。

4. 限制盐分摄入

过多的盐分摄入会导致血压升高，加重心脏负担。双侧束支传导阻滞患者应限制盐分摄入，每天摄入盐量不超过6克。

5. 多吃富含抗氧化剂的食物

抗氧化剂有助于清除体内的自由基，保护心脏。双侧束支传导阻滞患者应多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

6. 保持健康体重

肥胖是心脏病的重要危险因素。双侧束支传导阻滞患者应控制体重，避免肥胖。可以通过合理饮食和适量运动来实现。

总之，双侧束支传导阻滞患者应注重饮食保健，合理搭配膳食，保持健康的生活方式，以降低心脏病风险。