小儿便秘吃金双歧

便秘是日常生活中常见的困扰之一，尤其困扰着宝宝们。那么，当宝宝便秘时，家长们应该怎么办呢？下面我们就来探讨一下这个问题。

首先，家长们要关注宝宝的大便次数。一般来说，宝宝每天应该排便一到两次。如果宝宝不是每天都排便，那么就有可能是便秘了。家长们要细心观察宝宝的大便次数，以便及时发现便秘问题。

其次，家长们要注意观察宝宝的大便质地。在宝宝排便时，家长们要观察宝宝的大便是否硬，颜色是否正常。如果宝宝的大便发硬，颜色发黑或者发灰，那么就有可能是便秘了。

此外，家长们还要关注宝宝的食欲。便秘会影响宝宝的食欲，如果宝宝每天胃口很好，那么家长们就可以放心了。

最后，家长们还要观察宝宝排便时是否费力。如果宝宝便秘，排便时会显得很费力，小脸憋得通红。这时，家长们可以考虑给宝宝服用一些益生菌，如金双歧等，来帮助宝宝缓解便秘。

婴幼儿便秘是一种常见病症，这是由于宝宝的消化器官还没有发育完全，容易引起排便紊乱。便秘的原因有很多，可以分为功能性便秘和先天性肠道畸形导致的便秘。大多数婴儿便秘都是功能性的，可以通过调理来痊愈。

家长们要注意，宝宝是否便秘不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。家长们要从宝宝3个月起，开始训练宝贝定时排便的习惯。等到宝贝1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝贝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟。这些好习惯都会预防宝贝便秘。

此外，便秘患者在日常饮食上要注意禁忌饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。因为这些刺激性饮料会导致大便干结，加重便秘。