肠炎拉肚子不能吃什么

肠炎是一种常见的消化系统疾病，其典型症状为腹痛、腹泻，严重时甚至会出现水样便，对患者的健康和生活质量造成很大影响。那么，肠炎患者应该吃什么食物？又有哪些食物是应该避免的呢？本文将为您详细介绍。

一、肠炎初期饮食建议

肠炎初期，患者的肠道功能较弱，消化吸收能力较差。此时，患者可以食用一些流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如果腹泻症状严重或出汗较多，应适当增加水分摄入，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水分、维生素和电解质。

二、肠炎好转期饮食建议

肠炎好转期，患者的肠道功能逐渐恢复，可以食用一些容易消化、营养丰富的半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。此时，患者应注意少食多餐，每日进食4-5次。需要注意的是，此时不宜食用牛奶和大量糖分食物，因为这些食物容易在肠道内发酵，产生大量气体，引起腹胀腹痛，加重患者痛苦。

三、肠炎恢复期饮食建议

肠炎恢复期，患者的肠道功能尚未完全恢复正常。此时，患者应从饮食等多方面进行调理，使肠胃逐渐恢复健康。在饮食上，应避免油腻、辛辣、生冷、刺激性食物，如饮酒、浓茶、咖啡等。这些食物会加重肠道负担，导致病情反复。

四、肠炎患者的日常保养

1. 保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。

2. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

4. 避免食用刺激性食物和油腻食物。

5. 定期进行体检，监测病情变化。

五、肠炎患者的就医建议

肠炎患者应及时就医，根据医生的建议进行治疗。在治疗期间，患者应严格按照医嘱用药，切勿自行购药、停药或换药。此外，患者还应关注以下科室：

1. 消化内科：负责肠炎的诊断和治疗。

2. 肠镜室：负责肠镜检查，了解肠道情况。

3. 普通外科：负责肠炎并发症的处理。