头晕眼皮跳怎么回事

眼皮跳，这个日常生活中常见的现象，让许多人感到困扰。有人认为左眼跳财，右眼跳灾，但这句话并没有科学依据。眼皮跳动并非皮肤在跳动，而是眼轮匝肌和眼睑举肌在神经的支配下进行收缩，牵连表面皮肤随之而动。

眼睑，医学上称为‘眼睑’，主要由上眼睑和下眼睑组成，由眼轮匝肌和眼睑举肌构成。眼睑在视神经、面神经等神经的支持下，完成眨眼、闭眼功能，起到保护眼球、清洁和润滑结膜的作用。

眼皮跳动分为生理性和病理性两种。生理性眼皮跳动通常持续时间短，程度轻微，一般不需要特殊处理。当感觉跳动频繁时，可以闭上眼睛休息一会儿，或用手指肚在眼睛周围轻轻按摩，也可以采取用温热毛巾敷眼的办法，以缓解症状。

病理性眼皮跳动需要治疗。有些人不仅眼皮跳动，还伴有嘴角和半边脸的抽动，并感觉到恶心、头晕。这种眼皮跳动只有在找到并消除病因后才能停止。其病因包括劳累、紧张和疾病，但较常见的病理性眼皮跳动是面肌痉挛后引起的。这种眼皮跳动可能是颅内疾病的征兆，主要是因为支配眼皮的肌肉运动的面部神经根部被血管压迫，产生异常神经冲动引起。这种眼皮跳动很难自愈，应当尽早请神经外科医生检查治疗。

为了避免眼皮跳动，平时要避免过度劳累，保证充足的睡眠。保持良好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身体的抵抗力。

当出现眼皮跳动时，如果症状轻微，可以采取一些自我缓解的方法。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。

除了眼皮跳动，头晕也是常见的症状。头晕的原因很多，包括耳部疾病、神经系统疾病、心血管疾病等。如果出现头晕症状，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。

在日常生活中，我们要关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。如果出现身体不适，应及时就医，避免延误病情。