冰敷可以止痒吗？

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 副主任医师 蔡涛

冰敷是可以止痒的。

如果身体出现局部瘙痒时，尽量不要使劲搔抓，因为搔抓会破坏皮肤屏障，使皮肤变得更加敏感，而各种细菌、病毒会继续刺激皮肤导致搔抓情况加重，冰敷或者冷却剂的方式可以有效的达到降温起到安抚皮肤的效果。同时使用具有镇静止痒的润肤膏，比如赛庚啶乳润肤膏、复方樟脑乳膏、维生素E霜等等。

对于慢性瘙痒的患者，建议用冷水拍打或者夜间放一块冷毛巾进行冷敷来达到安抚皮肤镇静缓解瘙痒目的。在暂时缓解瘙痒症状之后，还需要找到身体瘙痒的具体原因，除外系统性疾病的因素，才能够达到长期缓解的目的。