胸闷是什么症状，咋样叫心悸了

胸闷，一种常见的症状，让人感觉呼吸困难或呼吸不足，仿佛胸前压着一块重石，严重时甚至出现窒息感。心悸，另一种常见症状，患者会感到心跳加速，仿佛有颗小鹿在胸腔中跳跃，甚至出现心脏停跳的恐惧。

胸闷和心悸可能由多种原因引起，包括但不限于：

1. 环境因素：如密闭、低气压环境，可能导致人体缺氧，从而引发胸闷和心悸。

2. 呼吸系统疾病：如哮喘、肺炎等，可能引起胸闷和心悸。

3. 心脏疾病：如冠心病、心肌炎等，可能导致胸闷和心悸。

4. 神经系统疾病：如神经官能症、焦虑症等，也可能引发胸闷和心悸。

5. 其他原因：如贫血、电解质紊乱、药物副作用等。

医生会根据患者的症状、体征及辅助检查结果，进行综合判断，明确病因，制定治疗方案。

治疗胸闷和心悸，首先要明确病因，针对病因进行治疗。例如，对于心脏疾病引起的胸闷和心悸，可能需要进行药物治疗、手术治疗等。对于呼吸系统疾病引起的胸闷和心悸，可能需要进行药物治疗、氧疗、呼吸训练等。对于神经系统疾病引起的胸闷和心悸，可能需要进行心理治疗、药物治疗等。

此外，日常生活中，注意以下几点，有助于预防和缓解胸闷和心悸：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

3. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。

4. 戒烟限酒。

5. 做适量运动，增强体质。