何为冠心病

冠心病，又称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见的循环系统疾病。其发病机制主要是由于冠状动脉粥样硬化和冠脉血管痉挛，导致血管狭窄或堵塞，进而引发心肌缺血缺氧，严重时甚至导致心肌坏死。

冠心病的主要症状包括：

1. 劳累或情绪激动时，出现胸骨后或心前区闷痛或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3~5分钟，休息后可缓解。

2. 熄灯睡眠时自觉胸闷憋气，需抬高枕头卧位或坐位方感舒适。夜间平卧时突感胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立才能缓解。

3. 周围噪音环境可引起心慌、胸闷。反复出现心律不齐，不明原因的心跳过速或过缓。用力排便时出现胸闷、气急或胸痛不适等症状。

冠心病的治疗主要包括以下几个方面：

1. 生活方式干预：建议患者保持低盐低脂饮食，避免摄入高胆固醇食物，保持良好心态，避免情绪激动，避免劳累和熬夜，戒烟戒酒，控制体重，进行适当体育锻炼。

2. 药物治疗：冠心病患者需长期规律地服用抗血小板聚集、扩张冠状动脉、稳定斑块、减少心肌耗氧量等药物。

3. 手术或介入治疗：对于冠脉严重狭窄的患者，可进行冠脉支架植入术或冠脉搭桥手术。

冠心病患者应及时就医，按医嘱长期规律地服药，防止病情进展成缺血性心肌病或发生急性心肌梗死。

冠心病的预防措施主要包括：

1. 健康饮食：保持低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高胆固醇食物的摄入。

2. 适量运动：每周进行中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次30-60分钟。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：戒烟限酒，避免不良生活习惯。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。