专家讲述痤疮的家庭护理措施

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
数字健康领航者

痤疮,俗称青春痘,是常见的皮肤问题,尤其在青少年中尤为普遍。它是由多种因素引起的,包括激素变化、皮脂分泌过多、毛囊堵塞以及细菌感染等。痤疮不仅影响外观,还可能导致皮肤红肿、疼痛,甚至留下疤痕。

面对痤疮,正确的家庭护理至关重要。以下是一些建议:

首先,保持良好的个人卫生习惯。每天早晚清洁面部,使用温和的洗面奶,避免使用刺激性强的产品。此外,不要用手触摸面部,以免细菌感染。

其次,饮食方面要注重清淡。减少高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物的摄入,多吃蔬菜水果,保持肠道通畅。适量饮水,促进新陈代谢。

第三,选择合适的护肤品。避免使用油性、粉质性化妆品,选择无油、无刺激的水质护肤品。睡前彻底清洁皮肤,避免残留化妆品堵塞毛孔。

第四,保持良好的作息习惯。保证充足的睡眠,避免熬夜,减少压力。适当的运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,对痤疮恢复也有一定帮助。

最后,如果痤疮问题严重,建议及时就医。医生会根据病情制定个性化的治疗方案,包括药物治疗、物理治疗等。

推荐医生列表
郑其乐头像
郑其乐 3 可开方
福建医科大学附属第一医院 皮肤科
好评0.9984 | 接诊量15655
擅长: 擅长痤疮(青春痘)、脱发、白癜风、荨麻疹、湿疹、体股癣、甲癣(灰指甲)、尖锐湿疣、梅毒、淋病及其它尿道炎等等。
¥49.0
问医生
徐宏俊头像
徐宏俊 3 可开方
首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤科
好评1.0 | 接诊量11486
擅长: 湿疹、带状疱疹、脚气、尖锐湿疣、梅毒、寻常疣、假性湿疣、淋病、疱疹、荨麻疹、皮炎、银屑病、灰指甲、痤疮(痘痘、青春痘)、脱发等。
¥99.0
问医生
黄玲娟头像
黄玲娟 3 可开方
广西中医药大学第一附属医院 皮肤科
好评0.9997 | 接诊量142296
擅长: 从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。 擅长治疗痤疮青春痘,脚气,湿疹,脱发,白发,脂溢性皮炎,毛囊炎,黄褐斑,色斑,荨麻疹,皮肤癣,病毒疣,痣,带状疱疹以及后遗神经痛,银屑病,白癜风,鸡皮肤,过敏性皮炎等皮肤常见病;以及梅毒,生殖器疱疹疱疹,尖锐湿疣,包皮龟头炎,艾滋病等。
¥29.9
问医生
史学军头像
史学军 3 可开方
北京医院 中医男科
好评0.9994 | 接诊量11413
擅长: 性功能障碍、阳痿,早泄、泌尿生殖系统疾病、前列腺炎,器官敏感,尿频尿急,尿不尽,阴囊潮湿,尿分叉,有个体化诊疗方案,射精过快、龟头敏感、勃起不坚、中途疲软、射精无力、性欲低下,性欲减退,没欲望,勃起速度慢、肾虚、肾虚证,肾气虚,肾阳虚证,肾阴虚,肾精不足,肾气虚,阴虚火旺、脾肾阳虚、肝气郁结、气滞血瘀、湿热下注、下焦湿热、中气不足、湿气重、痰湿、补气养血,祛湿排毒,肾阴虚,疏肝,降火,脾虚,消食,舌诊,养肝补肾,活血,调理去肝火,气血两虚,补血益气,脾胃调理,滋阴降火,脾胃虚寒证,湿证,脾胃湿热,肝血不足,养肝明目,心肾不交,胃火,虚汗,肾气虚,肾阳虚,阳气不足,舌苔厚,气血两虚,肾亏,脾虚,脾肾两虚,体虚多汗,气滞血瘀,肝胆湿热,体寒,肝肾阴虚,脾虚证,脾虚湿蕴,心脾两虚,脾阳虚,健脾益肾,脾虚湿甚,养血,气阴两虚,癃闭,痰湿,调理去肝火,补脾,排湿气,阴阳两虚,便秘,大便粘腻,泄泻,荨麻疹,鼻炎,失眠,心悸,不寐,口干,口苦,口臭,消化不良,胃痛,肝胃不和,胃,十二指肠炎及溃疡,胃胀,反酸,烧心,高血压,糖尿病,出汗,五心烦热,中风后遗症,痤疮,尿道灼热,
¥40.0
问医生
冯爱平头像
冯爱平 3 可开方
华中科技大学同济医学院附属协和医院 皮肤科
好评0.9974 | 接诊量897
擅长: 过敏性皮肤病(皮炎,湿疹,特应性皮炎,荨麻疹,化妆性皮肤病,神经性皮炎,药疹等)、感染性皮肤病(毛囊炎,疣,皮肤癣症,念珠菌病等),白癜风及外阴白色病变(外阴白斑及硬化萎缩性苔癣),银屑病,痤疮,玫瑰痤疮,皮肤淀粉样变性,面部美容(老年斑,色斑和汗管瘤等),自身免疫性疾病(红斑狼疮,皮肌炎,白塞病等)等疑难重症皮肤病等。
¥150.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
长痤疮吃什么水果好 长痤疮吃四种水果好处多多

长痤疮吃什么水果好 长痤疮吃四种水果好处多多

#青春痘 #饮食调理 #皮肤科饮食建议 #水果 #痤疮调理 #痤疮 #皮肤科 #痤疮饮食 #水果治疗痤疮 #痤疮患者水果推荐
痤疮药膳食疗偏方

痤疮药膳食疗偏方

#皮肤健康 #痤疮 #皮肤疾病 #痤疮治疗 #饮食改善 #药膳 #饮食调理 #食疗调理 #药膳养生 #食疗
痤疮转好的迹象是什么 痤疮的饮食保养

痤疮转好的迹象是什么 痤疮的饮食保养

#痤疮 #维生素A #专业医生 #痤疮 #痤疮治疗 #痤疮饮食 #痤疮保养 #痤疮预防 #青春痘 #治疗方法 #心理因素 #青春痘 #痤疮原因 #痤疮痘印 #痤疮专业治疗 #皮肤问题 #饮食保养 #抗氧化剂 #作息习惯 #痤疮症状
枸杞消炎粥治疗痤疮好帮手

枸杞消炎粥治疗痤疮好帮手

#中医 #美容 #食疗养生 #美容护肤 #枸杞 #疾病治疗 #皮肤保养 #痤疮 #养生 #皮肤科 #痤疮治疗 #中医治疗 #日常护理 #食疗 #日常保养 #枸杞消炎粥
左半边脸痤疮反复发作的原因 这三大原因导致痘痘反复发作

左半边脸痤疮反复发作的原因 这三大原因导致痘痘反复发作

#左半边脸痤疮 #痤疮 #痤疮治疗 #青春痘 #治疗方法 #痤疮反复发作 #痤疮原因 #皮肤问题 #日常保养 #日常保养
内分泌失调便秘引起痤疮怎么办

内分泌失调便秘引起痤疮怎么办

#内分泌失调 #调理 #中医药 #便秘改善 #痤疮 #便秘 #痤疮治疗 #中医药调理 #痤疮预防 #内分泌失调调理
痤疮患者夏季游泳需谨慎

痤疮患者夏季游泳需谨慎

#疾病预防 #游泳 #夏季游泳 #痤疮 #皮肤护理 #痤疮 #皮肤护理 #痤疮治疗 #皮肤病治疗 #皮肤病预防
如何消除少量青春痘

如何消除少量青春痘

#青春痘 #治疗方法 #药物治疗 #青春痘治疗 #药物治疗 #皮肤病 #消除痘痘 #生活习惯改善 #护肤品 #护肤品推荐
臀部长痤疮用什么药膏

臀部长痤疮用什么药膏

#日常保养 #药膏治疗 #日常保养 #达芙文凝胶 #药膏 #治疗 #痤康王 #迪维乳膏 #痤疮 #皮肤科 #臀部痤疮 #皮肤科
三种通便润肠有效缓解痤疮食疗方

三种通便润肠有效缓解痤疮食疗方

#食疗方 #健康 #健康生活 #痤疮 #便秘 #养生 #痤疮 #便秘 #润肠通便 #日常护理 #食疗 #养生保健 #美容养颜
痤疮 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明