男科小知识

最近发现，虽然现在网络发达了，但是男生并不知道自己每天拿着手机在看什么，几乎都是对男科的基础知识知之甚少。有些情况是正常的生理现象，而男生则极度紧张。有的需要注意疾病，男生什么都不当回事。所以今天我给大家讲一些科普中常见的男性问题。

1、中国男性阴茎柔软时长度一般为3-7厘米，勃起时为7-18厘米。就像一个人的身高，每个人的长度是不一样的，大致在这个范围内。但如果勃起后长度小于7cm，就是阴茎短，最好去医院检查一下是什么原因造成的。

2、不管有没有割包皮，都要每天清洗部位。注意卫生非常重要。割包皮不一定会增加时间，但满足感可能会增加。包皮口狭窄是指包皮过紧，容易造成嵌顿。要及时复位，不然会肿的更厉害。

3、加强体育锻炼，尤其是盆底肌肉的锻炼，可以提高性能力，但不要盲目练习。男性在夜间会有四五次不自觉的勃起，包括陈波，这是正常现象。偶尔起床不是勃起障碍，第一次短时间不是早泄。

4、稍微伤了感情，却大大伤了身体。一周自慰一次或者一个月自慰两三次都是正常的。自慰本身不影响性功能。但如果频率太高，会诱发男性疾病。

5、慢性前列腺炎、早泄、阳痿都有心理因素，生活中不要给自己太大的精神压力，保持心情愉悦，遇到问题和朋友家人沟通。

6、睾丸很凉，高温会杀死精子。男生应该穿紧身裤，少跷二郎腿。

7、有些男人的丁丁是左弯右弯或者上弯下弯，只要不超过30度，都是正常的。丁丁的勃起靠的是海绵的充血，而不是肌肉。

8、男性下体冠状沟附近有小肉点，珍珠疹，无症状，无疾病，不影响生活，无需治疗。

9、从20岁开始，勃起功能障碍的发病率平均每10年增加10个百分点，但男性几乎一生都有生育能力。

10、过多的肥胖会导致男性内分泌失调，雌激素会上升，而过多的雌激素会导致性欲下降。肥胖男性通常肌肉含量不高，雄性激素降低，所以性能力下降。太胖真的不好。

总结：日常生活中注意卫生，经常开窗通风。你要更爱自己，不要怕麻烦，忽略健康的小细节。毕竟，你的身体是你自己的，你应该保护它