预防春季高发的过敏性鼻炎，您需要注意——

 

花粉引起的过敏性鼻炎又称为花粉症 ，主要是由气道吸入花粉引起的过敏反应，经常在特定的季节或特定的环境中出现。 3-5月是过敏小高峰，7-9月为过敏大高峰。

出现哪些情况你可能得了过敏性鼻炎？

1.反复打喷嚏，特别是早上醒来后

2.持续流清涕或者鼻涕倒流

3.眼睛含泪，而且发痒

4.耳朵、鼻子和咽喉发痒

5.其他伴随症状：鼻塞、长期咳嗽、分泌性中耳炎、哮喘、头面部不适或疼痛

花粉过敏患者治疗时的注意事项

做过敏源检测 ， 确定花粉过敏的种类。关注花粉播报，提前做好预防，春季为树木花粉播散的高发期，夏秋季为蒿属、豚草花粉的高峰期，明确了花粉过敏的患者应尽量避免接触，保护好容易侵犯的部位，如眼睛、鼻子。

非发作期预防用药： 可以留意自己每年发作的时间，在发作期前2周就可以预防性用药。

发作期规范用药： 发作期需规律对症用药，一线用药包括鼻喷激素、口服抗组胺类药物和抗白三烯类药物。

春季花粉，该怎么做到有效预防呢？

春季是过敏性鼻炎的高发季节，春暖花开，花粉可以随风漂浮到很远的地方，当鼻腔接触到这些花粉，便可能引起过敏性鼻炎。

所以避免接触过敏源在治疗过敏性鼻炎中至关重要。 这里说的花粉是特指树木的花粉和一些草类的花粉，而不是传统意义上我们所常见的鲜花，像柳树、杨树、梧桐树等的花粉在春季就是旺盛的时期。

在这个季节，花粉过敏人群，需要尽量减少室外活动。如果一定要出门，记得戴口罩，此外，因为 花粉除了通过呼吸进入呼吸道，还可以在皮肤和衣物上长达几个小时而不脱落， 所以回家进门前记得把身上的飞絮清理干净，如果清理不干净，进入室内后可以及时更换沾有飞絮的衣物，并清洗颜面、鼻腔、眼睛等可能粘有花粉的部位。