延长性生活时间的办法

延长爱爱的时间,需要了解自己的身体和爱爱时的感觉

你需要知道在到达到“无法再返回点”的时候是什么感觉。一旦记住了这个点,你可以通过停下来 30 秒,然后再重新开始活塞运动来控制发射小蝌蚪的时间。你也可以通过挤压丁丁末端几秒钟来防止射出,然后再重新开始。在你学习控制“射”的过程中,你可能需要重复练习。你可以单独尝试,或者让伴侣参与其中。

使用凯格尔运动来帮助加强盆底肌肉

《 泌尿外科治疗进展》的一项研究发现,凯格尔运动是“治疗早泄的一种可行的治疗方法”。如何练习凯格尔运动?请看春雨君的旧文《哈哈哈,又笑尿了?试试用“凯格尔大法”控制一下自己!》

使用套套减少性交时的敏感,厚的套套会有更好的效果。

使用润滑剂来减少摩擦,这可能会帮助你持续更长时间。

尝试不同的姿势来看看是否可以减少敏感或增加摩擦力。

与你的伴侣一起发现最合适的方法。

也许延长的前戏可以帮助你放松。但也许它会起到反效果,它使你过于兴奋,以至于你在进入伴侣的身体之后立即就射了。

多学习爱爱的正确方式

如果是由紧张或缺乏爱爱的经验引起的,那么学习、耐心和实践通常会有所帮助。 心理学家,精神科医生或性治疗师也可能是有帮助的。

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柴劲松 2 可开方
武汉同济生殖医学专科医院 男科
好评0.9994 | 接诊量9813
擅长: 手淫,阳痿,早泄,肾虚,前列腺炎,勃起功能障碍,遗精、血精、性欲低下、射精快、时间短;敏感,前列腺增生;不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精弱精症;包皮炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿频、尿急、尿不尽、尿痛、精索静脉曲张、阴囊潮湿、包皮过长、包皮手术、珍珠疹、膀胱过度活动综合征、性欲低下、性冷淡、手淫、脱发、失眠多梦、易疲劳等男性疾病。中途疲软,勃起不坚,性欲低下,时间短,手淫,不持久,敏感,壮阳,补肾,腰漆酸软,尿路感染,前列腺增生,阴囊潮湿,以及男性生育疾病,(弱精症,少精症,畸形精子症,无精症)( 鱼鳔参杞益精丸,苁蓉补肾丸,前列消胶囊,仙灵脾胶囊,三鞭胶囊,前列舒胶囊,泌宁胶囊,疏肝益阳胶囊,六味地黄丸,金匮肾气丸,阿奇霉素分散片,前列舒乐胶囊,他达拉非片,枸橼酸西地那非片疏肝益阳胶囊,参茸珍宝片,鱼鳔补肾丸,盐酸左氧氟沙星,龙金通淋胶囊消石胶囊,前列舒乐胶囊,巴洛沙星胶囊,盐酸坦素罗辛缓释胶囊,非那雄胺,杞菊地黄丸,归芍地黄丸,知柏地黄丸,桂附地黄丸,首乌丸,金锁固精丸,龟鹿补肾丸,三肾丸,参茸强肾片,参鹿扶正胶囊,七鞭回春乐胶囊,柏子养心丸,天王补心丹养血安神片,人参养荣丸,滋补肝肾丸,生血宁片,人参归脾丸,八珍丸,肾茸补肾片,龟鹿补肾片,补肾斑龙片,补肾益脑片,身雄温阳胶囊,萝卜铺克比日丸,利多卡因凝胶,龟龄集胶囊等)
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