最大心率怎么计算?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医联媒体
医联媒体

一般最大心率是等于220减去年龄,当然最大心率每个人是根据年龄计算出来的,但实际上,每个人在运动测试的过程当中,所得出的最大心率是不一样的,这是估算的最大心率。比如年龄是40岁,220-40就是估算的运动当中,能达到的最大心率180。但实际上在运动测试的过程当中,根据每个人心脏能力的不同,能够达到的最大心率是不一样的。根据个人的情况,建议刚刚开始就是在新冠感染期间,没有发生任何并发症的情况下,这些人群可以在心慌症状完全消失10天以后,开始轻强度运动,然后慢慢通过循序渐进的方式,把运动量提升到运动前开始的水平。

推荐医生列表
朱颖头像
朱颖 3 可开方
北京中医药大学东方医院 中医内科
好评0.9987 | 接诊量912
擅长: 擅长治疗阳痿,早泄,勃起功能障碍,中途疲软,勃起不坚,坚而不久,射精无力,肾虚,肾气虚,肾阴虚,肾阳虚,肾精亏,阴阳两虚,脾肾阳虚,肝肾阴虚,肝阳上亢,阴虚火旺,肝气郁结,湿热下注,肝胆气虚,肝火旺,肝胆湿热,癃闭,淋证,腰酸乏力,潮热盗汗,出虚汗,失眠多梦,口苦,口臭,胆囊炎,胆结石,胁肋胀痛,尿频,尿急,尿不尽,小便余沥,尿道灼热,糖尿病,高血压,阴囊潮湿,湿热带下,肝脾不和,肝气郁结,气滞血瘀,肝胃不和,肝火犯胃,脾虚湿盛,脾胃虚弱,寒湿困脾,湿阻中焦,脾胃虚寒,脾胃湿热,湿热内蕴,气血不足,气阴两虚,补气健脾,温阳补肾,健脾祛湿,滋阴降火,清肝泄热,疏肝健脾,疏肝益阳,清肝明目,腹胀,嗳气,打嗝,倒饱,嘈杂,便秘,腹泻,大便粘滞,反酸,烧心,胃疼,消化不良,痤疮,荨麻疹,中气不足,脾虚,湿气重,胃火,胃热,痰湿困脾,肺气不足,痰湿阻肺,寒饮蓄肺,肺肾两虚,肺肾阴虚,肾不纳气,肺气虚,肝火犯肺,痰湿咳嗽,哮喘,胸闷,气短,咯痰,头晕脑胀,血脂高,尿酸高。心气虚,心阳不振,心阴虚,心肝火旺,心肾不交,心脾两虚,失眠多梦,心悸,心慌,胸闷,气短,寒湿痹证,行痹,着痹,痛痹,浊瘀痹。关节疼痛,游走不定,红肿热痛,头痛等
¥40.0
问医生
廖瑜修头像
廖瑜修 3 可开方
广西中医药大学附属瑞康医院 中医内科
好评0.9989 | 接诊量7712
擅长: 擅长湿气调理、肾虚乏力、失眠多梦、消化不良、感冒咳嗽、气喘、心悸心慌、头痛眩晕、便秘、月经病、勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、男女不孕不育、皮炎湿疹、银屑病等疾病的中医治疗
¥40.0
问医生
赖迪生头像
赖迪生 3 可开方
广东省人民医院 心血管内科
好评0.9996 | 接诊量5712
擅长: 1.心血管疾病(心肌梗死,急性冠脉综合征,陈旧性心梗,心绞痛,冠心病,主动脉夹层,主动脉瘤,慢性冠状动脉病,外周血管病变) 2.结构性心脏病(卵圆孔未闭,房间隔缺损,室间隔缺损,动脉导管未闭,肺动脉瘘) 3.心律失常(心悸,心慌心动过速,心动过缓,室性早搏,室性期前收缩,室上速,预激综合征,Brugada综合征) 4.心脏瓣膜病(主动脉瓣狭窄,主动脉瓣关闭不全,二尖瓣狭窄,二尖瓣关闭不全,三尖瓣狭窄,三尖瓣关闭不全) 5.代谢性疾病: 血脂异常(高血脂,血脂高,降血脂,清血管) 高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿) 糖尿病(糖耐量异常,血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导) 肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身) 6.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压) 7. 肺动脉高压,肺源性心脏病,肺血管病变,肺栓塞 8.心力衰竭(急性心衰,慢性心衰,慢性心衰急性加重,左心衰竭,右心衰竭,终末期心力衰竭) 9.感染性心内膜炎 10.心肌病、心肌炎(肥厚型心肌病,肥厚型梗阻性心脏病,扩张性心肌病,酒精性心肌病,缺血性心肌病)
¥120.0
问医生
马驰远头像
马驰远 3 可开方
河南中医药大学第一附属医院 中医内科
好评0.998 | 接诊量1074
擅长: 擅用经方,不废时方。擅长中西西结合治疗头痛、失眠、眩晕、中风、耳鸣、焦虑抑郁、汗证、心慌胸闷、肥胖、便秘、腹胀腹泻、胃痛、口苦口臭、乏力、感冒、咳嗽等内科常见疾病,遗精、阳痿、早泄、前列腺炎等男科疾病,乳腺增生、月经不调等妇科疾患以及各种亚健康(脾胃湿热、肝郁气滞、肾阴阳亏虚、气血两虚、血瘀、痰湿等)体质调理。
¥35.0
问医生
杨红艳头像
杨红艳 3 可开方
中国中医科学院广安门医院保定医院 中医内科
好评0.9992 | 接诊量26640
擅长: 擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
¥40.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
女性更年期心慌,跟心脏病怎么来区别?

女性更年期心慌,跟心脏病怎么来区别?

#女性健康 #更年期 #概述
医联媒体
医联媒体
心悸气促会发生黑蒙的症状吗?

心悸气促会发生黑蒙的症状吗?

#概述 #预防 #胸背部症状
医联媒体
医联媒体
腿软心慌血糖低该怎么办?

腿软心慌血糖低该怎么办?

#概述 #检查
医联媒体
医联媒体
智能手表和智能手环,有临床意义吗?

智能手表和智能手环,有临床意义吗?

#概述 #心血管内科 #医学人文
医联媒体
医联媒体
饥饿的时候出现,心慌是什么样的表现?

饥饿的时候出现,心慌是什么样的表现?

#概述 #预防 #检查
医联媒体
医联媒体
心慌心悸是什么原因引起的?

心慌心悸是什么原因引起的?

#诊断 #常见症状 #心血管内科 #未成年 #成年人
医联媒体
医联媒体
心慌气短胸闷咳痰怎么办?

心慌气短胸闷咳痰怎么办?

#老年 #概述 #常见症状 #未成年 #成年人
医联媒体
医联媒体
中午睡觉心慌是什么原因?

中午睡觉心慌是什么原因?

#概述 #检查 #心血管内科
医联媒体
医联媒体
脊椎有问题会引起心慌吗?

脊椎有问题会引起心慌吗?

#诊断
医联媒体
医联媒体
出现心慌不舒服会有危险吗?

出现心慌不舒服会有危险吗?

#检查 #常见症状 #心血管内科
医联媒体
医联媒体
心慌失眠怎么回事

心慌失眠怎么回事

#心血管疾病 #心理疏导 #药物治疗 #心理疏导 #药物治疗 #心慌失眠 #心慌失眠 #心悸 #甲状腺功能亢进 #心律失常 #心电图 #内分泌系统 #失眠 #心律失常 #甲状腺功能亢进 #心电图 #内分泌系统 #焦虑障碍 #睡眠障碍 #焦虑障碍
呕吐心慌什么原因导致

呕吐心慌什么原因导致

#心慌 #心慌 #呕吐 #自主神经调节障碍 #呕吐 #自主神经调节障碍 #感染 #阵发性室上性心动过速 #甲亢 #阵发性心房扑动 #窦性心动过速 #贫血 #窦性心动过速 #贫血 #阵发性心房颤动
心累心慌有危险吗

心累心慌有危险吗

#心慌 #心累 #心累原因 #心脏疾病 #心律失常 #冠心病 #心慌原因 #心律失常 #冠心病 #预防 #心力衰竭 #心力衰竭
心慌气短怎么回事

心慌气短怎么回事

#治疗 #心慌气短原因 #心慌气短预防 #心慌气短 #内分泌疾病 #日常保养 #心脏病症状 #内分泌疾病症状 #心脏病 #呼吸系统疾病 #预防 #呼吸系统疾病症状 #心慌气短治疗 #心慌气短日常保养
孕妇胸闷气短是怎么回事

孕妇胸闷气短是怎么回事

#胸闷气短 #心慌 #治疗 #孕妇胸闷气短 #孕期疾病 #孕期 #疾病 #孕期心慌 #孕期气短 #健康 #孕期保健 #孕期锻炼 #孕期不适 #孕期保健 #孕期锻炼 #孕妇 #孕期营养 #孕期营养 #孕期胸闷
心脏跳的很快心慌是什么原因

心脏跳的很快心慌是什么原因

#心慌 #心慌 #心跳加快 #心跳加快 #冠心病 #心律失常 #甲状腺功能亢进 #冠心病 #心律失常 #甲状腺功能亢进 #贫血 #贫血 #心脏健康
心慌是什么疾病的前兆

心慌是什么疾病的前兆

#心血管疾病 #低血糖 #心慌 #疾病预防 #心慌 #心血管疾病 #低血糖 #疾病预防 #治疗方法 #健康 #内分泌疾病 #内分泌疾病 #疾病
头疼心慌是什么原因

头疼心慌是什么原因

#头疼 #心慌 #偏头痛 #青光眼 #头疼 #心慌 #偏头痛 #青光眼 #治疗 #三叉神经痛 #心脑血管疾病 #三叉神经痛 #心脑血管疾病 #上呼吸道感染 #上呼吸道感染 #睡眠障碍 #中成药 #治疗建议 #睡眠障碍 #中成药
焦虑心慌气短怎么缓解

焦虑心慌气短怎么缓解

#心慌 #治疗 #缓解方法 #疾病预防 #焦虑 #气短 #健康 #焦虑心慌气短 #症状 #疾病 #养生 #原因分析 #健康养生 #原因 #治疗建议
心慌出汗是什么原因

心慌出汗是什么原因

#心律失常 #低血糖症 #心慌出汗原因 #心慌出汗原因 #心律失常 #低血糖症 #甲亢 #甲亢 #低血糖 #低血糖 #心慌出汗症状 #预防和应对 #血糖水平
心慌 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明