夏天比较寒凉的瓜果有哪些呢?

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夏天里面比较寒凉的瓜果,包括了西瓜、哈密瓜、香瓜等,这些瓜果虽然是好入口,但是它们是比较寒凉的,尤其是多吃或者在冰箱里面拿出来吃,都会对脾阳造成影响。时间一长很容易会导致肾虚,表现为没胃口、恶心、尿清长,甚至是夜间出现腰痛等症状,这些都是寒凉瓜果惹的祸。

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