蜂胶能长期吃吗 ？

蜂胶能长期吃。

蜂胶是一种天然的甜糖浆状物质，含有无机盐、黄酮类、有机酸类、萜烯类、酶类等多种营养物质，具有抗病毒、降血糖、抗血脂、增强免疫力等多种保健作用，无毒害作用，一般可以长期吃。

蜂胶可以直接放在口里食用，可以抹在面包或馒头搭配主食食用，可以与温水、牛奶等冲泡后食用，可以与水果搭配食用，也可以烹饪菜肴时放增加风味，还可以在制作蛋糕、饼干时加入，吃法丰富多样。

每个人身体状况不同，建议需长期吃蜂胶者需由专业人士指导。