风湿性关节炎多吃什么 ？

并没有规定风湿性关节炎患者要多吃什么，像生姜粥、黄焖鳝鱼、防风苡米饮等药膳可以尝试食用。

1.生姜粥：生姜加大米或糯米及适量的水，放在锅中适当熬煮，温热状态下服用，具有散寒利湿、祛风通络的作用。

2.黄焖鳝鱼：黄鳝煸炒后加水焖煮，出锅前加紫苏、生姜及适量调味料，具有补气益血、祛湿强筋的功效。

3.防风苡米饮：将薏仁米、防风及适量生姜加水熬煮，直接喝熬煮后的汤，具有祛风解表、胜湿止痛的功效。

风湿性关节炎需去正规医院就诊，由专业中医师结合病情指导药膳方案。