打羽毛球会加重腰椎间盘突出吗

打羽毛球可能会加重腰椎间盘突出，建议患者选择瑜伽、打太极等运动项目。腰椎间盘突出症主要是因椎间盘自身退行性改变、劳损（如长期弯腰、进行剧烈运动等）等因素所致，患者可有腰痛、坐骨神经痛等表现。打羽毛球可改善心肺功能、增加能量消耗，但打羽毛球过程中，姿势不当及拾取羽毛球，都会对椎间盘造成损伤，因此，打羽毛球虽有许多好处，但不适合腰椎间盘突出症患者。腰椎间盘突出症患者宜选择不太剧烈的体育运动项目，如瑜伽、打太极等，从而改善自身肌力、柔韧性，运动过程中，若出现腰痛加重、下肢麻木等现象，应立即就医，遵医嘱规范治疗。