科学退烧，三要与五不要

科学退烧，三要与五不要！
最近细菌和病毒感染高发，加上天气转凉，发烧的宝宝较多。

科学退烧三要：

一、口服退烧药参考体温值：

宝宝吃退烧药的参考体温值38.5℃，有热性惊厥史的宝宝参考体温值为38℃。但是38.5℃仅是参考值，如果宝宝精神状态比较好，可以多抗一抗，就算体温到38.5℃了，也可以选择先不用药。可以给宝宝多喝温开水，加快新陈代谢，通过自然地出汗、排尿带走身体的热量。

二、退烧药怎么吃？

如果宝宝体温到38.5℃，也没啥精神，那就得喝退烧药了。

体温＞38.5℃以上可以选择对乙酰氨基酚（2月龄以上可用）、布洛芬（6月龄以上可用）退烧；

体温37.5-38.5℃，可给予物理降温，以温水擦浴，适当减少衣服，口服温水多补充液体、退热贴等方式。

注意：3月龄以内的婴幼儿不推荐用药，症状严重需及时前往医院就诊但是注意退烧药不推荐混着吃，也不要加量吃。

三、退热栓

如果宝宝对口服退热药不耐受，也可以考虑选择使用退热栓。

常见的栓剂：对乙酰氨基酚栓剂和小儿布洛芬栓。

注意：避免口服剂和肛栓剂同时使用。退热栓的使用最好在医生指导下进行。

四、科学退烧：五不要

（一）不要擦酒精退烧：酒精可以带走热量，这没问题，但是没挥发的酒精可是进入了宝宝的皮肤，一旦大量酒精进入宝宝体内，来不及代谢，会引起急性中毒，出现一系列神经系统症状。

（二）不要捂汗退烧：宝宝捂汗会导致热量散不出去，反而容易使体温升高，甚至引起捂热综合征。

（三）不要退烧针退烧：3个月以下幼儿，禁用注射用赖氨匹林，16岁以下儿童慎用。家长们要睁大眼睛，别听小诊所瞎忽悠。

（四）不要药物灌肠退烧：灌肠过程中，药物会通过肠道吸收，同样也能进入血液。药物剂量把控不好，会严重损伤孩子的肝肾。操作不当，还可能造成肠穿孔，甚至导致更严重的后果。

（五）不要捏痧/刮痧退烧：宝宝皮肤娇嫩，捏痧/刮痧很容易造成软组织挫伤。

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊（文中所提及药品，必须在专业医生的指导下使用），如有不适请尽快线下就医。