为什么肩颈按摩后很痛？

肩颈按摩后很痛，可能是正常现象或者力度过大等有关。

1.正常现象：按摩的主要目的是为了加快血液循环，缓解身体疲劳以及肌肉疼痛。但在按摩的过程中，会对肌肉组织造成刺激，在按摩后会有短时间的疼痛，如果没有其他不适，这是正常现象。

2.力度过大：如果选择的是非正规按摩店或者非正规医疗机构，常常因手法不正规，按摩时力度过大，会对周围的软组织造成损伤，从而引发疼痛，甚至还会加重原有病症。

对于轻微症状，可以通过热敷、适当休息等进行缓解。如果长时间得不到改善，需要立即就医进行检查，根据不同原因，采取相关治疗。