中医养生的基本原则之一 顺应自然
健康专家说
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作者：河南省中医院 中医科综合 副主任中医师 吕沛宛
中医养生的基本原则顺应自然：1、顺应自然，如是夏天天热，衣服就少穿、日出而作日落而息；2、和周围环境保持和谐一致；3、要和你周围的社会保持和谐一致，不要看到这个不顺眼那个不顺心；4、保持和谐和宁静。因为内心的纠结和不快也会导致的疑难性疾病。
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