有哪些锻炼方式能够预防流感?

擅长： 擅长过敏性鼻炎，鼻窦炎，扁桃体炎，小儿腺样体肥大，嗓音疾病，眩晕症，耳石症，耳鸣耳聋，成人鼾症，咽喉反流病等疾病中西医的治疗意见和预防措施。从事耳鼻咽喉-头颈外科专业十余年，擅长中西医结合治疗及相关手术治疗。另外，提供甲状腺癌，喉癌，下咽癌疾病咨询。

擅长： 呼吸内科主任医师，硕士研究生，擅长甲型流感（甲流）、其他流行性感冒、呼吸道感染（风寒感冒、风热感冒）、气管炎、肺部感染、支气管扩张、肺气肿、肺心病、咯血、哮喘、尘肺（矽肺）病等呼吸系统疾病诊治，并对肺功能、肺部CT等辅助检查有熟练的解读功能，曾获得多项地市级科技奖项，发表SCI和国内核心期刊多篇，能合理为患者提供适合的预防及治疗方案。

擅长： HIV感染及艾滋病的临床诊断和治疗，特别是HIV相关抗病毒治疗及各种艾滋病相关机会性感染疑难病例的诊断和治疗。HIV暴露前预防，HIV暴露后预防，HIV感染风险判断。 甲型/乙型流感，支原体肺炎等

擅长： 尤其擅长咳嗽，咳痰，发热，胸痛，咯血，胸闷，气短，呼吸困难，头痛，头晕，咽痛，鼻塞等症状的诊治，熟练掌握流感、支原体肺炎、新冠肺炎，难治性咳嗽、不明原因发热，哮喘，慢阻肺，肺癌，肺结核，胸腔积液，胸膜炎，支气管扩张，不明原因发热、肺结节等疾病的诊断和治疗，精于胸片、胸部CT、肺功能报告解读，熟悉肺康复治疗，孕产妇的用药指导。

擅长： 肺炎，肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞，流涕，扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病（肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染）的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防；擅长新冠及后续康复治疗指导；擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症：咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热，鼻塞，流涕，扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治；擅长诊治支气管炎，肺炎等引起的咳嗽，咳痰，喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病，以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。