婴童矿物质的功效和作用
婴童矿物质在婴幼儿的生长发育和健康中起着重要的作用,不同的矿物质,其功效和作用也有一定差异,如钙、铁、锌、碘、锰等。
1.钙:钙是骨骼和牙齿的主要组成成分,对于婴儿的骨骼发育起着至关重要的作用,其次钙质还可参与人体神经传导。肌肉收缩以及血液凝固等生理过程。
2.铁:铁是人体血红蛋白的组成部分之一,主要用于运输氧气到身体的各个部位,婴幼儿需要足够的铁来支持正常的血红蛋白合成和维持健康的血液循环。
3.锌:锌参与身体的许多酶反应,对于婴幼儿的免疫系统功能、细胞分裂和生长发育都起到比较重要的作用。
4.碘:碘是人体甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一。而甲状腺激素对于婴幼儿的正常生长发育、神经系统发育和代谢调节都起着比较重要的作用。
5.锰:锰在体内参与多种酶反应,可以促进骨骼的生长发育,保护细胞中细粒体的完整,进而保持正常的脑功能,以及改善机体的造血功能。
这些矿物质对于婴儿的成长和发育都起着比较重要的作用,一旦缺乏即可影响到身体发育,需尽快到医院就诊。
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