如何防控糖尿病引发的心血管疾病?
控制血糖水平至关重要。遵循医生的治疗方案,按时服药,保持良好的血糖控制,有助于降低心血管并发症的风险;注意饮食和体重管理。选择低糖、低脂、高纤维的健康食物,控制摄入总热量,避免过度肥胖;
保持适度的身体活动。规律的运动有助于降低血糖和胆固醇水平,改善心血管健康。戒烟限酒,避免吸烟和过量饮酒,有助于降低心血管疾病风险;定期进行体检和血液检查,及早发现潜在问题并进行干预。
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