银屑病患者如何洗澡？

“ 我爱洗澡，身体好好~”

但是，银屑病患者经常会问：

“ 医生，得了银屑病可以去搓澡吗？”

“ 医生，我身上鳞屑好多，可以每天洗澡吗”

“ 医生，洗澡会加重我的病情吗？”

……

不要慌

让小编来为你们一一解答  

一、清洁皮肤很重要 

鳞屑会影响汗腺的分泌，也是各种病原体的培养基，在妨碍皮肤和黏膜正常生理功能发挥的同时活化天然免疫系统，导致银屑病的迁延、反复。因此，银屑病患者需要注重皮肤清洁

  二、正确选择沐浴剂 

A. 选择刺激性小且具有保湿滋润作用的沐浴乳或香皂；

B. 不要使用刺激性较大的碱性皂；

C. 药皂的浓度也不宜过高；

D. 清水洗澡也可以。

 

  三、选择合适的沐浴方式 

A. 有条件者选择浸浴；

B. 没有条件的患者也可以淋浴；

C. 避免桑拿浴、蒸气浴。

 

四、把控洗澡水温和时间 

水温： 35℃-39℃ 为宜，不宜过烫。处于活动期的银屑病患者水温还应再降低一些。

时间： 不宜超过15 min，最佳频率是每日1次。  

五、避免用力揉搓皮肤 

洗澡过程中避免使用浴球或毛巾用力搓揉皮肤，用手进行清洁即可；也不要撕去皮损痂壳，以免继发皮肤感染。

  六、及时使用保湿剂 

洗澡后用干净毛巾轻按皮肤吸干水分，不要擦干。并立即涂抹皮肤屏障修护剂或保湿剂，避免皮肤干燥。

 

让我看看

大家都学会了吗？  

（文中图片来自于网络 侵删）

 

作者：中南大学湘雅医院皮肤病医院（皮肤科）