【何宇博士健康科普】软组织损伤“不简单”，该怎么办呢？
生活中，软组织损伤这个词并不陌生。人们受伤后到医院拍X片，检查结果显示骨头没事，有软组织损伤，患者就很开心，认为软组织损伤没事，不用处理自己就能痊愈，养几天就好了。
但其实，有的软组织损伤没这么简单，严重不处理者可造成终生残疾。
软组织在医学上包括皮肤、皮下组织、筋膜、肌肉、肌腱、韧带、血管、神经、关节囊、关节软骨等，血管、神经的损伤患者有很强烈的症状，一般会及时到医院寻求治疗，其他软组织损伤需要根据受伤的程度、受伤部位的深浅等选择有效的治疗方式。
软组织损伤发生后，人们往往根据自己的耐受程度来选择是否就诊，其实，不管损伤的程度如何，都是越早治疗越好，对于急性期的患者尤其如此。
急性期损伤以患处肿胀、疼痛为主要表现，出现局部渗血、水肿、疼痛剧烈等，就诊后，医生会根据查体情况为患者安排相关检查，做出诊断。
若诊断为轻度损伤，一般会建议患者冰敷或者冷敷，并开一些消炎的外用药为患处消肿。稍微严重一点的情况，会建议患者在消肿后做一些理疗（如磁疗、电疗、脉冲治疗等）来促进损伤的修复。
特别提醒老年患者，若不慎扭伤、拉伤，一定要及时就诊，老年人组织代谢慢，软组织损伤后愈合的能力比年轻人慢，若错过早期最佳治疗时间，伤处很难愈合，轻伤发展为慢性损伤的几率很高，再想通过保守治疗解决问题就比较困难了。
若诊断为比较严重的软组织损伤，如韧带损伤（二度以上）、半月板损伤（三度以上）、肌肉筋膜损伤、肌腱断裂等，保守治疗是没有作用的，建议通过微创手术解决问题。一般在关节镜下微创治疗，手术时间短、创伤小、恢复快，2-3个月就可以恢复正常运动，保证生活质量。
针对慢性软组织损伤，往往是早期第一次受伤时，患者不重视，没有进行正规治疗而导致其发展为慢性疾病。比如门诊经常见到踝关节反复扭伤患者，其实就是附着在踝关节上的韧带已经有损伤，但是没有正规就诊导致的。
这类患者的治疗主要考虑患者本人的需求，若对生活质量有较高要求，且手术指征明确，医生会建议其做微创手术，解决慢性损伤问题，短时间内恢复运动功能。
若患者不愿意手术，也可以尝试保守治疗，不过若保守治疗效果不好，慢性损伤发展到晚期可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩、关节周围炎、关节僵直等情况，届时也需要手术治疗。
总而言之，不管是哪种软组织损伤，都切记要及时就诊。
特别提醒的是，软组织损伤需要警惕伤口感染，任何治疗都要以保护伤口、不引起皮肤过敏、皮肤感染等为前提。
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