守好男性的“腺”

涂肇中

男人是一个家庭的脊梁柱，因生活和工作上的压力，常会让他们身心疲惫，也会为了工作繁忙打乱正常的饮食规律。

研究表明，前列腺炎、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、脱发等疾病，已经对男性的身心健康造成了严重威胁。

10月28日是世界男性健康日，今年的主题是“倡导健康生活，保障男性健康”。下面让我们来详细了解男性中最为常见的前列腺疾病。

男性前列腺是干啥的？

前列腺是男性生殖腺体，位于骨盆下部，耻骨后方，直肠前方，板栗大小和形态，与膀胱相贴，尿道在其中穿过，射精管在前列腺后方贯穿其中。

功能：参与控制排尿和射精，外分泌前列腺液组成精液营养精子，内分泌5α-还原酶，将睾丸产生的睾酮转化为双氢睾酮，参与前列腺增生。

可以把前列腺看成一个开关，它控制着男人的水龙头，掌管着"精济命脉"，无论是精液还是尿液，想过去都得它说了算。

常见的前列腺疾病包括哪些？

前列腺疾病是成年男性的常见疾病，通常包括前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。

前列腺疾病有啥发病特点？

前列腺疾病的发病具有一定的年龄分布，不同的年龄阶段容易患病特点不一样。

前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性，但好发于青壮年男性，20~40岁多见，症状多样性，部分病人合并精神症状。

前列腺增生和前列腺癌好发于老年男性，大多数55岁以上多见，主要表现为下尿路症状群。

假如前列腺出了问题的话…以尿频、尿急、排尿困难等为特征，统称为下尿路症状，以下是具体症状表现：

储尿期症状尿频、尿急、尿失禁和夜尿增多；

排尿期症状排尿踌躇、排尿困难、间断排尿和尿潴留；

排尿后症状尿不尽和尿后沥滴；

伴随症状血尿、性功能障碍，包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿，严重的继发肾积水肾功能损害，甚至焦虑、抑郁、失眠和记忆力下降等精神症状。

除了"滴答滴答"，还会有尿频（一天远超8次）、意犹未尽（尿完感觉还有存货），都代表前列腺出了问题，最好还是去医院做一个前列腺检查。

尿频是什么标准？正常人每天排尿5~6次，每次约200~300毫升。尿频是指病人感到有尿意的次数明显增加，严重时几分钟一次，每次尿量仅几毫升，泌尿生殖系统炎症、结石、肿瘤、前列腺增生等都可以引起尿频。若次数增加但尿量并不减少甚至增多可能是由饮水增多、食用了利尿食物或者糖尿病、尿崩症、肾浓缩功能障碍所致，有些时候精神紧张也可以导致尿频。

夜尿次数增多标准正常人夜间排尿次数不超过2次，良性前列腺增生最常见的早期症状就是尿频，以夜尿增多更明显。

老年男性把晚上起夜排尿统统认为是年纪大了衰老的表现，这种理解科学吗？是否走入了误区？

答案是不科学。

45岁以后前列腺可有不同程度的组织学上的增生——前列腺肥大；

50岁以后会陆续出现临床症状——前列腺增生症；

60岁左右更加明显——下尿路症状；

正常人夜间排尿次数不超过2次，一旦超过了这个次数，并且长期如此，建议去男性专科就诊查明原因，而不是简单的归因于年纪大衰老，早期前列腺增生可以通过药物和前列腺治疗仪得到有效治疗。

前列腺炎疾病是不是治不好呢？

前列腺炎的治疗周期较长，病人如果加班熬夜、久坐或应酬喝酒，导致治疗效果欠佳；不注意生活方式，将容易复发，其实只要按照医生的治疗方案坚持规律治疗，前列腺炎是完全可以有效治疗的。

如何做到前列腺癌早发现、早诊断、早治疗？

任何肿瘤的“三早”，即早期发现、早期诊断与早期治疗，是防治肿瘤的关键。通过“三早”可阻止或减缓肿瘤发展，进行及时治疗，恢复健康。前列腺癌最有效做到三早的手段是：50岁以上男性每年做一次PSA（前列腺特异性抗原）筛查，有家族史者45岁以后每年做一次PSA筛查。

呵护前列腺，应该这么做