前列腺炎饮食建议
杨兴智
前列腺炎是临床上常见疾病，饮食对前列腺炎有较大的影响，需要多吃以下十种食物：
1.坚果类，如核桃、开心果等，这些食物含有硒元素，可以保护前列腺。
2.绿茶。绿茶可以保护前列腺、抗癌作用。
3.石榴。石榴具有抗氧化作用，较轻炎症对前列腺损伤。
4.苹果。苹果含有较多的锌，可以维持前列腺功能。
5.柑橘。柑橘可以抗前列腺老化。
6.猕猴桃。猕猴桃含有多种维生素和叶酸。
7.韭菜。韭菜可以提高性功能。
8.南瓜子。南瓜子可以抗衰老，保护前列腺功能。
9.韭菜。韭菜能有效预防前列腺炎、前列腺增生，是肾虚阳萎、遗精梦泄的佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。
10.绿豆。绿豆是非常好的一种保健食品，它有着利尿消炎的功效。可以将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，这对于排尿困难、痛的人尤其适宜。
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