性生活一半软了怎么改善?

性生活一半软了,就是指性生活中途生殖器软下来,通常可以通过改善生活作息,加强生殖器锻炼以及属于使用避孕套等方式来改善。以下详细说明。

做到一半软了改善方法:

1.改善生活作息:大多数男性在日常生活中都有熬夜晚睡,运动量少等不良生活作息,而这些对性生活的质量都有一定的影响。

所以平时要注意保持良好的生活作息,做适量的有氧运动,保持身体健康。

2.加强生殖器锻炼:在平时可以反复压迫生殖器,用以保持其中神经和血管的活跃。

在性生活时如果感觉自己要射精,可以暂停或者放慢速度。用手紧握生殖器让想要射精的感觉退下后再继续,反复如此能够锻炼阴茎的持久度。

3.使用避孕套:可以在性生活时使用避孕药,降低龟头的敏感度,避免男性因为过于敏感而出现早泄,或者因为敏感而过于兴奋导致生殖器软下来。

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