男人湿气重的表现有哪些？

男生湿气重的表现通常有肥胖、疲劳、肌肉酸痛、排便异常、皮肤异常等。

1、肥胖：

中医认为湿邪侵入人体后，会导致脾胃功能降低，这种情况下容易导致运化水饮的功能失常，造成水肿，外在就会表现为肥胖。

2、疲劳：

湿气会阻碍气血的运行，导致身体各部位的能量供应受到影响，同时湿气重还会降低身体排毒的能力，使得体内毒素积累，引起疲劳。

3、肌肉酸痛：

湿气侵入人体后，会使肌肉紧张、僵硬，导致肌肉酸痛，此外湿气重还会阻碍肌肉的营养供应，加剧肌肉的酸痛。

4、排便异常：

湿气积聚在脾胃，会影响肠胃的消化功能，导致便秘或腹泻等排便异常现象。

5、皮肤异常：

湿气是皮肤病的主要致病因素之一，会导致皮肤出现痤疮、湿疹等，同时，湿气还会影响皮肤的代谢，导致皮肤粗糙、暗沉、失去弹性。

男生如果出现了以上症状，可以在医生的指导下口服参苓白术散、六君子丸、人参健脾丸等药物进行治疗，同时还需要注意保持良好的生活习惯，注意规律作息，保证充足的睡眠。