治热伤风偏方有哪些

夏天，高温和潮湿的气候容易导致人们抵抗力下降，从而患上“热伤风”，也就是中医所说的暑湿感冒。暑湿感冒分为风热型、暑湿型和风寒型，症状包括发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕等。

风热型暑湿感冒主要表现为发热重、恶寒轻、咽干咽痛、鼻塞黄涕、口渴、痰黏色黄等。治疗时可选用银花豆豉粥、银花薄荷饮等食疗偏方。

风寒型暑湿感冒主要表现为恶寒重、发热轻、头痛、关节疼痛、鼻塞声重、鼻流清涕、口不渴、痰稀色白、咽喉疼痛不明显等。治疗时可选用香菜葱白饮、豆腐豆豉葱白汤等食疗偏方。

暑湿型暑湿感冒主要表现为头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食、发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。治疗时可选用扁豆花藿香饮、藿香叶粥等食疗偏方。

除了食疗偏方，日常生活中注意保持室内通风、避免过度劳累、多喝水、适当运动等，也有助于预防和治疗暑湿感冒。