腱鞘囊肿什么感觉

腱鞘囊肿，一种常见于中年和青年人群的疾病，给患者的工作和生活带来了极大的困扰。这种疾病会导致关节疼痛，使患者关节活动受限，严重影响患者的身心健康。那么，患上腱鞘囊肿会有哪些感觉呢？又应该如何预防和治疗呢？

腱鞘囊肿的主要症状是关节疼痛，尤其是腕部和手部。在早期，患者可能会感到关节酸痛，活动时关节不适，甚至出现手部无力的情况。随着时间的推移，关节处会出现肿块，伴有囊肿和脓液，并伴有压痛感。囊肿局部轻度酸胀、疼痛，腕手部无力。

患上腱鞘囊肿的原因大多与平时过度劳累或着凉引起的炎症有关。因此，预防腱鞘囊肿的关键在于注意正确的工作姿势，避免关节过度劳累。患者平时要对患处多加保护，避免着凉，不要用冷水清洗患处，一定要注意保暖。此外，患者可以适当进行一些简单的运动，缓解疼痛，预防腱鞘囊肿的发生。

对于长时间使用电脑的人来说，休息时多做做运动，轻轻活动一下关节，可以有效减轻囊肿症状，预防腱鞘囊肿。患上腱鞘囊肿的人要注意饮食，避免食用辛辣刺激食物和海鲜等发物，注意休息，避免劳累损伤。平时可以做做热敷和理疗针灸，缓解症状。

当关节出现酸胀疼痛感时，患者应及时到医院检查，确认病因后对症治疗。平时要注意保护关节，避免劳累着凉，慢慢症状是可以缓解的，最终治愈腱鞘囊肿。对于严重的腱鞘囊肿，可以考虑手术切除。