孕妇患上消化不良之后应该怎么办呢?

孕妇在特殊的生理时期，身体抵抗力相对较弱，容易受到各种疾病的困扰。其中，消化不良就是比较常见的一种。那么，当孕妇患上消化不良之后，应该怎么办呢？本文将为您详细介绍。

首先，我们需要了解消化不良的具体症状。消化不良主要包括恶心、呕吐、反酸、腹胀、腹痛等症状。对于症状较轻的孕妇，可以不必过分担心，这些症状一般会在一段时间后自然消失。

对于妊娠反应引起的孕吐，可以适当食用一些柑橘、杨梅等水果及其制品。这些食品含有较多的有机酸，可以刺激胃壁分泌腺，增加胃酸分泌，提高消化酶的活性，促进肠胃蠕动，增加食欲，有助于食物的消化吸收。

在饮食方面，孕妇应该以易于消化的食品为主，如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心等。同时，也可以适当食用一些蛋白质食物，如鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾和乳制品、豆制品等。其中，鲤鱼对孕吐效果尤为显著。具体做法是：取新鲜鲤鱼1尾，重量在500克以上，除去鳞、鳃、肠，置于盘中，放入笼中蒸15～20分钟，取出即可食用。但需注意禁用一切油、盐调料，否则难以奏效。

对于精神过度紧张和神经系统功能失调导致的严重呕吐反应，孕妇可以请医生治疗。可服用维生素B，并进行葡萄糖氯化钠注射液静脉滴注。此外，在饮食上应注意调治，选择清淡可口的食品，尤其是新鲜蔬菜和水果，禁食油腻或坚硬不易消化的煎炸食物。应禁用烟酒和有强烈刺激的辛辣调味品。可采用少量多餐的方式，以每日5～6餐为宜；还要干、稀分食，汤和水应在两餐之间饮用。

孕妇长期消化不良导致呕吐等症状的，会对身体造成不利影响，尤其表现摄铁量不足，会出现贫血现象，如面色苍白、头晕眼花、心慌气急、记忆力减退、四肢无力等症状，严重的需请医生采取治疗措施。在饮食方面，需增加含铁质丰富的食品，如鸡、鸭、猪、牛、羊的心和肝、肾脏与黄豆、蚕豆、番茄、芹菜、鸡毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、红枣、葡萄干等。

总之，孕妇在孕期要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，预防消化不良的发生。如果出现消化不良的症状，应及时就医，避免病情加重。