锁骨骨折的饮食

锁骨骨折是一种常见的儿童骨折，多因玩耍时不慎跌倒造成。了解锁骨骨折的饮食注意事项，对于促进骨折愈合和恢复至关重要。

锁骨骨折患者的饮食原则与一般健康人相似，应选择多样化、营养丰富的食物。同时，注意食物的易消化和吸收，避免辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、芥末、胡椒等。

骨折初期（1-2周）：此时，受伤部位瘀血肿胀，治疗以活血化瘀、行气消散为主。饮食上以清淡为主，可食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻食物。可适量食用三七、当归、肉鸽等，以促进瘀血消散。

骨折中期（2-4周）：此时，瘀肿大部分吸收，治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上可适当增加营养，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等，以补充维生素A、D、钙及蛋白质。可适量食用当归、骨碎补、续断、新鲜猪排或牛排骨等。

骨折后期（5周以上）：此时，骨折部瘀肿基本吸收，骨痂开始生长。治疗以补益肝肾、气血为主，促进骨痂生长和关节功能恢复。饮食上可解除禁忌，可食用老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。可适量饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

锁骨骨折患者在康复期间，除了注意饮食外，还应加强康复训练，促进骨折部位的功能恢复。