哺乳乳头皲裂
哺乳期乳头皲裂是许多新手妈妈面临的问题,给妈妈们带来了不少困扰。这种状况通常发生在婴儿吮吸时,乳头出现疼痛、渗血、结痂等症状,严重时甚至出现溃疡。
造成乳头皲裂的原因有很多,其中最常见的是婴儿吮吸姿势不正确,如只吸吮乳晕,而不包括大部分乳晕,导致乳头受力不均。此外,喂奶时间过长、乳汁分泌不畅、乳腺导管堵塞等因素也可能诱发乳头皲裂。
为了预防乳头皲裂,妈妈们可以采取以下措施:
1. 正确喂奶姿势:让孩子充分吸吮大部分乳晕,避免只吸吮乳晕。
2. 控制喂奶时间:每次喂奶时间不宜过长,一般不超过20分钟。
3. 保持乳房清洁:喂奶前后用温水清洗乳房,保持乳房干燥。
4. 避免过度挤压:哺乳过程中避免过度挤压乳房,以免损伤乳头。
5. 使用乳头膏:哺乳后可涂抹乳头膏,保护乳头。
如果乳头皲裂情况严重或反复发作,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
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