不瞒你说，97.1%的人，“性幻想”比你想象的更大胆

从扭曲色块到六根手指，再到能够模仿真人画手生成草图，AI绘画的发展堪称突飞猛进。 

可很快，人们就发现”不对劲“：

不论是二次元还是仿真人，忽略发色瞳色的个性差异，这群宅男的AI“老婆”几乎套着同一个模板：

巨乳，窄腰，大腿饱满。

图源：AI生成

仿佛是被同一批画师训练出来的。

全球男性 空前统一的 审美 ，在这一刻具象化了。  

反观那些被女性称为“男神”或“老公”的角色，不仅不需要成为本作的“卖肉担当”，还常常因为衣服穿得够严实被夸“有男德”。

 

图源：国产乙游

  与赤裸裸的 肉体 相比，“好看的脸” 似乎 才 是 能踩在女性 幻想 上的通行证。 

今天我们就来聊聊：

什么是性幻想？

性幻想算精神出轨吗？

男女之间的性幻想又为何有如此巨大的差异？

01| 情不知所起，但起了

内敛含蓄的东亚人，面对“性”话题时，似乎总是点满了闪避。

聊到生育，说的是“你是垃圾桶里捡来的”，还有个升级版本叫“你是充话费送的”。

聊到性事，说的是“这都挂嘴上说丢死人了”，或是“你长大了就会知道的”。

然而，我想告诉你：

作为一个身体正常的成年人（未成年现在就请点右上角退出）。

对性话题感兴趣，或是产生性幻想（Sexual fantasy），是一件再正常不过的事。

在这件事上你不是唯一一个，也不是特殊的一个。

性学研究家Gigi Engle在自己的著作《所有该死的错误：性、爱情和生活指南（All The F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life）》中写道：

“无论怎样的性幻想，都是完全正常的！

我们越多地谈论性幻想并使谈话正常化，我们就越不会因为有扭曲的、性的、性感的想法而责备自己。”

所以，与其讳莫如深，不如试着正经地来谈谈它。

回到“性幻想”，它指的是对个人具有性唤起作用，并且可以受TA控制的心理形象。

或许是迷离梦境中看不清面容的异性，或许是想象中令人血脉偾张的曼妙胴体，或许是如在耳畔的轻柔耳语，又或是粘腻湿滑的触感……

随之而来的，则是因性幻想而引起的冲动与欲望。

其中，男性性唤起的主要指标是生殖器充血，相比之下女性则更为复杂。

图源：私立南华大学教育社会学研究所

那么，唤醒性驱力的幻想究竟来自哪里？又有哪些常见的分类？

巴基斯坦阿迦汗大学Komal Abdul Rahim教授的论述中，将性幻想分为“典型（normal）”与“非典型（deviant）”两类。

”典型性幻想“相对更健康和积极、更容易被世俗所接受：比如看小电影，或是幻想不同的姿势。

而”非典型的性幻想“则具备一定的危险性，当你想在现实中实现它时，很可能下一秒就被带走，比如露阴癖、摩擦癖/挤癖（Frotteurism，通常是指男性嗜好在拥挤的地方用生殖器摩擦他人）、偷窥癖或其他性欲倒错等行为。

虽然此类行为占比较为小众，但仍是部分人群最痴迷的性幻想之一。

在 幻想的 内容 与 意 向 上， 打破 常规 的 新尝 试 也 在 性幻想 中 名列 前茅 。

社会心理学家Justin Lehmiller在一项针对 4175 名美国人的研究中发现：

几乎每个人 (97.1%) 都具有性幻想。

其中TOP3分别是：

• 大搞银趴三人甚至多人运动；

• 小众圈子的欲望狂欢（BDSM（即：捆绑/调教/支配/服从/施虐/受虐的合称，打开电影《五十度灰》，多少可以感受其中意趣））；

• 对过往性行为有所颠覆的新花样（比如新的场所/姿势/服饰/道具等）。

图源：Dr. Justin Lehmiller - sexandpsychology.com

在这份研究报告中还可以看到：

在 男女 共 有 的 性 幻想 外， 还有 一 些 性幻想 显著 倾向于 其中 一个 性 别。

比如，近乎6成的异性恋女性，对同性性行为非常包容甚至渴望真的实现。相比之下，只有26%的异性恋男性认为自己会有同性性幻想。

此外， 对于 直白 视觉 刺激 所 产生 的 反 应 ， 男女 之间 的 反应 也 大相径 庭。

简单来说，那些男生趋之若鹜的小电影，大部分女生看后都表示”生理性不适“。而女性向的电影，对很多男性来说也太过平淡无味。

这 其实 是 因为 两者间 先天 的 生理差异 导致的 。

02| 欲大于情 vs 情大于欲

首先，必须要承认的是，在 doi 这件事上，男性先天就比女性更加“欲望充沛”。

从生理角度来说，雄激素被普遍认为对”性幻想“的频率和内容有很大的影响。

男性体内的雄激素水平通常比女性高，所以性驱力与欲望也比女性更高，性幻想的可能自然也比女性更多也更高。

总有人说，男性是“下半身动物”，他们的欲望来自最原始的生育本能。

这并非只是”嘲讽“， 从 进化的角度来看，男性 更 渴求 能够 传播 自己 的基因 。

他们性唤起的本质 其实是 对 女性生育能力的 ” 追逐“ 。

包括良好的基因（美丽和年轻）和优秀的生育能力，比如黄金腰臀比、饱满的臀胯或者发达的乳房。

在这样的视觉 刺激下，他们的性幻想可以被快速唤起。

很直接。

所以，doi的细节以及特写的性器官，就足以让他们遐想连篇。

这是因为 从 进化的角度来看，男性渴求传播后代的基因，他们性唤起的本质是女性生育能力的迹象。

这一点被广大AV公司所”利用“，拍摄出了大量硬核（即情感关系背景和情感依恋较差或没有）的内容供人欣赏。

图片来源：X

另外，就像前面所说，那些被男性用户训练过的生图AI也产生了同样的偏好：

一眼看去就有旺盛的”生育力“。

图源：AI生成

相比之下， 女性的性幻想对象则大为不同。

美国印第安纳大学医学院精神病学的临床教授John Bancroft与荷语天主教鲁汶大学家庭与性研究所、神经科学系主任Erick Janssen在他们的“双重控制模型（The Dual Control Model）”中假设：

相 比男性的性唤起， 女性的性唤起 更多地取决于情境、情感、心理和身体因素， 并且这些因素对于每个女性来说都是不同的。

换言之，对于女性来说，丰富的情感远比单纯的肉欲更加重要。

因出演日剧《朝五晚九》而在日本被称为最想嫁的男人之一的山下智久，在剧中被裹得严严实实，职业更是充满了禁忌感的和尚，但他对女主的动情却一步步引人沦陷；

图源：《朝五晚九》

日本国民级动漫《名侦探柯南》中，人气上打败男主、成为一众女性“梦中白马王子”的怪盗基德，俘获众多少女心的原因除了一张帅到可做通行证的脸，他的机智与风度也足以令人倾心。

图源：《名侦探柯南》

而宫崎骏代表作《哈尔的移动城堡》中的男主哈尔，在剧中不但有幼稚邋遢的一面，有时也显得不够担当。但对女主苏菲一往无前的坚定与双向救赎的美好，也让他也成了不少女性的恋爱启蒙与梦中情人。

图源：《哈尔的移动城堡》

发现了吗 ， 引动女性性幻想的特质不一而足， 更像是一种模糊而朦胧的“氛围感”。

或许是那张看到就足够令人心动的俊朗容颜，或许是举手投足见不经意的温柔流露，或许是志在四方的男儿豪气，或许是他修长好看的手指或是人鱼线，甚至是他难得一见的软肋与脆弱……

你问一千个女性，或许能得到一千零一种回答（还附带倾情小作文）。

03| 说不出口的“我想要”

除了感官上的区别，男女在这场性幻想中的角色定位也有很大差异。

女性更多地认为自己处于 性客体 的位置 ，而男性则认为自己 拥有 更强的 主导权。

因此，男性会将女性视为完成欲望的对象，并将性行为视为”女性在帮自己一个忙“。

而一些女性则将性行为视为对男性的“让步”，产生“因为我爱你才让你做到这一步”的心理。

这来源于 社会文化对性别角色的期望和规范。

在大多数的文化中，男性被认为是应该积极追求性的一方，而女性则被期望可以更加保守。

风月场里“万花丛中过，片叶不沾身”称得上是男性的风流美谈，即使年轻时再浪荡不羁，也有一句“浪子回头金不换”做夸赞。

图源：《陆小凤传奇》-古龙笔下最风流快活的浪子

而对女性的规训从“大门不出二门不迈”，到如今的“你要自珍自爱”，本质上仍是对女性性生活乃至性幻想保守的苛求。

所以， 女性即使在性幻想中 也 相对保守。

与更愿意寻求刺激（甚至在众目睽睽之下doi）“搞点刺激”（公共场合偷偷来一发）的男性相比，她们更注重doi场所的浪漫与特别，对性服从的幻想也十分常见。

图源：魁北克大学-Business Insider made from data taken by the University of Quebec

 

其他的一些研究结论也证明了这一点，比如：

与女性相比，男性对”多人运动“的渴望程度更高，对”特殊姿势“也有更多的幻想。

图源：University of Montreal-蒙特利尔大学研究小组

 

04| “我不要”就是不要

以往的霸总文学中，总有某某霸总对小百花女主“巧取豪夺”，发出千篇一律的“嘴上说着不要，身体倒是很诚实嘛”的“霸道宣言”，堪称一代人的情事启蒙。

这类被迫发生性行为的性幻想，其实在两性中都很普遍，而在女性群体中，则更为常见。

正如纪录片《Sex, explained》中所呈现的那样：

61%的女性幻想过被强暴，54%的男性也有同样的性幻想。

图源：《Sex，explained》

”性羞耻“的大环境下，表达自身欲望的女性很容易就会受到污名化和“荡妇羞辱”。

所以，将 情欲 用” 幻想的形式 “来 表达， 成为了那些被 压抑的女性得以获得探索 和释放 的可能。

但根据《性医学杂志（Journal of Sexual Medicine） 》的研究，女性的性幻想并不意味着她们在现实生活中也希望发生同样的事。

相比之下，男性则自如很多，他们不仅表达了更强烈的愿望，而且希望自己的幻想可以成为现实。

图源：《Sex，explained》

综上，无论男女，“性幻想”都有它积极的一面。

它来源于活跃的大脑，它会让人变得兴奋，试图探索此前未知的领域，或是追求前所未有的快感。

想象力的丰富程度决定了它能走到多远。

但大多数情况下，它也仅至于幻想而已，并不意味着任何更深层的影响。

所以大可不必太慌张。

不再讳言性爱，消除对性的污名化，打破传统性别角色的束缚，才创造更平等的性交流环境。

要知道，如果一个人对异性的理解只来自于小电影里浅薄的“雅蠛蝶”，就很难真正透过皮肉看到对方的内心。

最后，还要强调一点，很重要：

如果你觉得“我梦到一个不错的点子，不如我们试试吧”，从幻想到现实的转换，或许会给平淡的生活添加不少性趣。

但在正式开始前，一定要尊重伴侣的真实意愿。

性幻想 可以 有 千百 种 可能 ， 但 性同 意 没有。

但更重要的是，无论你的伴侣是哪个性别，无论怎样，永远“NO MEANS NO”。

尊重对方的需求，远比一时上头的性幻想更为重要，也会让彼此的关系更为长久。

文献：

Smith,D. & Over, R. (1990). Male sexual fantasy: Multidimensionality in content,Behaviour Research and Therapy, Volume 29, Issue 3,1991,Pages 267-275,ISSN 0005-7967, https://doi.org/10.1016/0005-7967(91)90117-L

Fontanesi, L. & Renaud, P.(2014).Sexual presence: Toward a model inspired by evolutionary psychology, New Ideas in Psychology, Volume 33, Pages 1-7, ISSN 0732-118X, https://doi.org/10.1016/j.newideapsych.2013.10.001

Janssen, E., Vorst, H., Finn, P., & Bancroft, J. (2002b). The Sexual Inhibition (SIS) and Sexual Excitation (SES) Scales: II. Predicting psychophysiological response patterns. Journal of Sex Research, 39, 127-132

Bancroft, J & Janssen, E. (2000) The dual control model of male sexual response: a theoretical approach to centrally mediated erectile dysfunction. Neuroscience and Biobehavioral Review, Vol 24, No 5, pp. 571-579.

Kinsey, A.; Pomeroy, W.; Martin, C., & Gebhard, P. Sexual Behavior in the Human Female, Philadelphia: Saunders (1953), ISBN 978-0-253-33411-4

Orwig, J. (2014). Here's What Women Fantasize About The Most, Business Insider

Orwig, J. (2014). Scientists Have Discovered How Common Different Sexual Fantasies Are, Business Insider

Lehmiller JJ. (2018). Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life. Da Capo Lifelong Books.

Rahim K, Soomar S. (2021). Revisiting the concept of sexual fantasies: A narrative review. J Psychiat Res Rev Rep. 2021:3(1):1-5. doi:10.47363/JPSRR/2021(3)119

性幻想是正常且十分常见的，不要为此太过担忧。

但如果你的性幻想已经突破“幻想”，影响到你的正常生活，

京东健康心理的专业咨询师资源也能够及时指导，帮助你正确对待性需求