表层的下拉力,更多的是加速皱纹的形成,尤其是法令纹木偶纹你可以测试一下表层下拉力,是否正在拉动你的面部皮肤:把手指压在锁骨上方,固定皮肤不动,头转向另一侧如果感受不到嘴角有下拉力,说明没有表层下拉力过大的问题如果头还没转到极限位置,就感受到了嘴角被拉扯说明表层下拉力过大,你的脸一直被默默的拉扯着这个下拉力的来源,是我们最表层的颈阔肌它从胸肌上部,向上延伸,绕过下颌缘覆盖在面部皮肤上由于日常姿势,玩手机也好,伏案工作也好,胸廓前侧都是紧缩“压缩”的胸廓,将颈阔肌的位置拉得更低,肌肉本身也变得缺乏
弹性这股向下的力一直传导到面部,带来面部的下拉力想要消除表层的下拉力,我们除了可以通过手法放松颈阔肌还需要恢复胸廓前侧的扩张,来恢复它的起点位置教你们一个超级简单的动作