孕前我也是看了大量视频,发现很多都是很片面的说补充叶酸多重要,对很多问题都没说清楚甚至避而不谈,今天深扒孕期补充叶酸全攻略,分享五点:1⃣️叶酸的有什么用2⃣️叶酸过量副作用以及正确补充方法3⃣️不同阶段如何补充4⃣️几块钱叶酸和几百块叶酸有何不同我孕期和哺乳期一直用的都是复合型活性叶酸,营养更全面更好吸收,每个阶段需要进补的营养都科学配比好,一天一粒,都补全!5⃣️男性要不要补充叶酸具体内容请看视频,感谢品牌方赠予体验,自用后真诚分享!希望可以帮助到更多的孕妈们,祝所有孕妈都能好孕❗️酸补充孕妈日记