都说乌鸡好,那乌鸡到底好在哪里呢?1,第一个最明显的就是大家都知道乌鸡是铁含量元素比较高的,那对于女性的
缺铁性贫血还有产后孕妇乳汁不足,腰酸背痛都是有显著的改善作用2,乌鸡,它是高蛋白,低脂肪,胆固醇低的鸡,要不然他怎么是药鸡呢?他可以强筋健骨,对于佝偻病,骨质疏松都有很好的改善作用3,还有一个明显的作用就是含有就是dha,epa,这些家里有养宝宝的,肯定都知道它主要是智力发育方面的,那么它明显就对于儿童和老人有好处,因为儿童智力是发育期,老人智力属于衰退期,容易老年
痴呆什么的,那么,在月度计划里面,一个月吃一只乌鸡,那么对于他们是很有好处的