法兰佐大决战第6集：打开你的咽鼓管！
呼吸之间
这一集是法兰佐大决战的最终章，当然细心的朋友可能看到我们跳过了第5集（舌根），因为有粉丝朋友问咽鼓管狭窄问的比较多，所以我们稍微调整了一下顺序，把第6集提前啦为了更好的get到这一集的精髓，你需要认真看完并掌握，提气/锁声门/开软腭/抬舌根这四课（就在合集里）划重点：1⃣️咽鼓管的管径因人而异，有些人很容易开，活动一下下颚就开了，有些人很难，有些人一边很容易一边很难，这个视频就是针对后两者的情况的，赶紧收藏，有用的话转发，无用的话评论区见！2⃣️针对这个问题，第一个思路就是提高舌根肌肉的力度，这一部分我们会在稍后的第5课里仔细讲解；第2个思路就是通过活动下颚以及相关的肌肉，改善咽鼓管狭窄和闭塞的情况。3⃣️视频里有四个练习，张大嘴活动下颚/伸舌尖/缩舌根/闭气活动下颚，这四个练习效果因人而异，而且也不会立竿见影，而是需要你每天花一点点点时间（不会超过1min）练习一下，日积月累就会发现你的咽鼓管更容易通啦4⃣️多多关注我们，比较好看好玩的新加坡自由潜/美人鱼上课，东南亚和世界旅拍，只要你会游泳，就可以解锁蓝色大海！万一不会游泳，我们也可以教哦[萌萌哒R][萌萌哒R]
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疾病科普
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典型表现为耳内发闷、有阻塞感、耳鸣等以非手术治疗及手术治疗为主，多能治愈积极治疗可能影响听力，导致听力下降简介咽鼓管阻塞是咽鼓管机能障碍最常见的一种表现，以部分性阻塞(即咽鼓管狭窄)多见，典型表现为患者感耳内发闷，有阻塞感，且出现低音性持续耳鸣。本病目前病因尚未明确，大致可分为机械性阻塞和功能性阻塞，机械性阻塞可能与炎症阻塞、良性肿瘤、变态发应等因素有关，功能性阻塞可能是因咽鼓管软骨软化和腭肌力或咽腭神经麻痹，使咽口能主动开放而导致的。治疗上以非手术治疗及手术治疗为主，多能治愈。症状表现：典型症状为患者感耳内发闷，有阻塞感，且出现低音性持续耳鸣等。诊断依据：经耳镜、鼻镜检查，结合体格检查和咽鼓管功能检查，即可确诊。咽鼓管阻塞有哪些类型？咽鼓管阻塞根据阻塞程度可为部分性阻塞和完全性阻塞：1.部分性咽鼓管阻塞；2.完全性咽鼓管阻塞。是否具有传染性？否。是否常见？本病常见，但尚具体流行病学数据[1]。是否可以治愈?可以治愈，采用腭帆张肌腱缩短术可以治愈。是否遗传？否是否医保范围？是
张立红主任医师北京大学人民医院
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