宝宝头型 I 360度小圆头养成记👍

宝宝的头形塑造是妈妈们都很关注的一个问题，不论是从颜值的角度还是宝宝的大脑发育，我们都应该努力给宝宝塑造一个小圆头。很多关于头形的笔记都强调睡觉姿势的重要性，在这里就不赘述多言了，这篇笔记主要聊聊头形除了“睡”，还能怎么做？.我们是在胖葱三个多月的时候请了一位非常资深有经验的Chiropractor脊椎科医生上门，他全面评估了当时胖葱的肌肉骨骼发育情况，也给宝宝头形塑造提了一些建议：1⃣️趴卧在宝宝白天清醒的时候让宝宝多多进行趴卧，不仅可以锻炼大肌肉群和促进颈椎脊椎的发育，而且可以让宝宝的头部不受到压力，有利于小圆头的塑造。三个多月的宝宝应该每天共计趴卧够30分钟（可以分多次分不同时间），四个月五个月再加长时间。.2⃣️按摩自然分娩的宝宝，如果分娩时间过长，由于在产道中长时间保持一个姿势以及生产外力的作用，容易在肩颈处形成肌肉僵硬紧张，在出生后，紧张僵硬的肌肉牵拉，导致宝宝习惯偏头侧头，进而头部受到不均匀压力，导致偏头。针对这种情况，要对宝宝的紧张肌肉进行专门地按摩放松，让肩颈回到一个放松自然的状态，这样头部的活动左中右频率大致相同，颅骨收到均匀压力，头形也会匀称圆润。