女性怀孕后，随着胎儿的生长发育，准妈妈的肚子会逐渐增大。尤其在怀孕晚期，很多孕妇会感到肚子发紧、发硬，这是很常见的生理现象。除了肚子发硬外，有些孕妇还会出现子宫疼痛、肚皮皮肤疼痛等症状，这同样是正常的生理反应。此时，准妈妈们不要一直坐着或躺着，应该在家人的陪同下适当活动，有助于缓解不适症状，也有利于顺利分娩。

那么，孕妇肚子发紧发硬的原因是什么呢？以下是一些常见的原因：

1. **感染及其他**：早产的发生可能与感染有关，包括生殖道感染、羊膜炎等。泌尿道感染、肠道感染也可能导致肚子发紧、发硬。胎儿在腹中骚动频繁时，某些孕妇也可能出现下腹疼痛。预防这种症状的方法包括左侧卧位休息、禁止性生活、预防尿路感染、戒烟等。

2. **早产**：早产是指妊娠末满37周的分娩。孕妇可能会出现宫缩，表现为下腹发紧、发硬、腹痛。如果每10分钟内有2-3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需要及时就医。

3. **妊娠晚期假宫缩**：妊娠晚期假宫缩是指不规则的、弱的子宫收缩，不伴有疼痛。其特征是夜间频繁出现，翌日早晨消失。大多数孕妇可能无不适感觉，但有些对痛觉敏感的孕妇可能误认为是临产宫缩。

4. **阵痛即将来临**：如果临近分娩时（预产期前3周内），感觉有规律的肚子发硬，并反复出现，可能意味着真正的阵痛即将来临。可以通过“151规则”判断是否为分娩前的阵痛：宫缩每次持续至少1分钟，间隔5分钟或更短时间，持续至少1小时。

对于频繁出现以上症状的孕妇，建议及时就医，进行胎心监护，观察是否存在不规则宫缩，并给予适当的治疗。

总之，孕妇肚子发紧发硬是正常的生理现象，但也要注意观察症状，如有异常应及时就医。