38周胎心率多少正常

胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标，那么怀孕38周的胎心率正常值是多少呢？胎心率异常又有哪些表现呢？本文将为您详细解答。

一、38周胎心率正常值是多少？

1. 正常胎心率：怀孕38周的胎心率正常值为120-160次/分。

2. 胎心监护图解读：胎心监护图上有两条线，上面一条为基础胎心率线，下面一条表示宫内压力。胎心率异常时，胎心监护图上会出现相应的波形变化。

二、38周胎心率异常表现

1. 胎心率超过160次/分：若胎心率持续超过160次/分10分钟以上，表明胎心率异常。

2. 胎心率低于100次/分：胎心率持续低于100次/分，也属于异常。

三、胎心率异常的原因

1. 宫内缺氧：胎心率异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧，胎心异常的程度越严重，常意味胎儿缺氧也越重。

2. 母体因素：孕妇发烧、甲状腺功能亢进、服用某些药物等都可能导致胎心率异常。

四、怀孕38周注意事项

1. 适当运动：适当运动有助于分娩时减轻疼痛。

2. 停止性生活：离分娩还有2周，这个时期如果同房容易造成早产。

3. 了解分娩过程：对分娩过程有一个清楚地了解，做到心中有数。

4. 胎膜早破：胎膜早破时，要立即躺下，抬高屁股，并及时联系医生。

五、怀孕38周饮食建议

1. 合理饮食：保证营养均衡，多吃蔬菜、水果、坚果等。

2. 适当增加体力：适当吃些坚果、巧克力等食物，以应对分娩时的体力消耗。

3. 产前饮食方：产前3天，可以服用羊肉、红枣、红糖、黄芪、当归等煮成的汤汁，以增加体力，有利于顺利分娩。