吃黑色的食物到底能不能改善脱发

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首先要弄清楚你属于哪个类型的脱发，病理性还是脂溢性也就是雄激素脱发然后，看看是不是因为营养不良，心情不好，精神压力过大，产后脱发等等原因造成的脱发，这些问题还是很好解决的最后，就是看如何调理，该用药用药，该调整调整。饮食对头发也非常有影响，不要吃太油腻，太辣，不要熬夜，精神压力不要过大，除了这些，多吃黑色的食物也会对头发有好处呀！黑色食物：黑米黑豆黑芝麻黑木耳乌鸡香菇黑枸杞蓝莓乌梅桑椹黑枣海带等，深色食物也可以选择哦

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梁官钊三甲可处方

中国医学科学院皮肤病医院皮肤科

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擅长：1.各种真菌性皮肤病（甲癣、体癣、足癣、手癣、头癣、花斑癣及深部感染）。 2.面部皮肤病: 痤疮、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎。 3.斑秃、雄激素性脱发及湿疹、荨麻疹、银屑病、白癜风等。

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疾病科普

可有家族史，部分女性可伴多囊卵巢综合征女性可有痤疮、脂溢、多毛等高雄激素的表现早期干预和长期维持是控制脱发的关键简介雄激素性脱发是导致秃发的最常见的原因。本病有家族遗传倾向，发生于青春期和青春期后，表现为毛干逐渐变细和毛发数量的逐渐减少，严重影响着患者的精神心理和生活质量。男性的雄激素性脱发又叫男性型脱发，女性的雄激素性脱发又叫女性型脱发。早期通过外用和（或）内服药物治疗并长期维持是控制脱发的关键。。早期通过外用和（或）内服药物治疗并长期维持是控制脱发的关键。症状表现典型的特征是头发密度逐渐减少和毛发逐渐变细变软。诊断依据依据患者的家族史、特定的秃发模式和症状通常容易做出诊断。对于症状典型的患者，可通过毛发镜检查或组织病理学检查来明确诊断。雄激素性脱发有哪些类型？男性雄激素性脱发（男性型脱发）女性雄激素性脱发（女性型脱发）是否具有传染性？否是否常见？本病常见。我国男性患病率为21.3%，女性为6.0%[3]。是否可以治愈?目前法治愈，但大多数患者都可通过早期的外用药物和（或）内服药物等治疗达到改善和缓解，确诊后需要长期维持治疗。是否遗传？是是否医保范围？否

佘晓东副主任医师中国医学科学院皮肤病医院

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