2017中国癌症统计数据
近年来,癌症已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。2017年2月,国家癌症中心发布了最新的中国癌症统计数据,为我们揭示了癌症的发病趋势和防控重点。
数据显示,我国癌症发病率持续上升,已经成为最主要的疾病死亡原因。每天约有1万人被诊断出癌症,每分钟约有7人确诊患癌。
本次癌症统计特别关注了不同城市地区的差异。研究发现,城市女性的癌症发病率高于男性,肺癌、消化道癌症和甲状腺癌是常见的癌症类型。
为了降低癌症发病风险,我们需要关注以下8大风险因素:
1. 预期寿命85岁时,累计患癌风险高达36%;
2. 癌症发病两头高,中间低:中等城市癌症发病率最低;
3. 女性癌症在大城市最高,男性癌症在小城市最高;
4. 50岁以下,成年女性发病率均高于男性;
5. 肺癌仍为我国癌症发病率、死亡率第一位,已与发达国家水平相当;
6. 消化道癌症是我国居民发病和死亡的主要负担;
7. 前列腺癌随城市化发展程度逐渐上升,大城市男性应提高警惕;
8. 甲状腺癌发病率上升趋势快,需格外引起重视。
为了降低癌症发病风险,我们需要从以下几个方面入手:
1. 健康饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类,少吃高脂肪、高热量、高盐的食物;
2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动;
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒是癌症的重要危险因素;
4. 保持良好心态:心理压力过大也会增加癌症发病风险;
5. 定期体检:早期发现癌症,提高治愈率。
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