咽喉异物如何根治

生活中，我们常常会遇到喉咙有异物感的情况，这种感觉让人十分难受，但又难以摆脱。那么，喉咙异物感究竟是怎么回事？又该如何治疗呢？本文将为您详细解答。

一、喉咙异物感的原因

1. 梅核气（癔球症）

梅核气是一种常见的喉咙异物感原因，主要表现为喉咙有异物感，咯之不出，咽之不下。这种症状虽然不影响呼吸和吞咽功能，但会给人带来极大的心理困扰，甚至导致失眠、焦虑、抑郁等心理问题。梅核气的主要原因是精神焦虑、抑郁、疑虑等心理因素。

2. 慢性咽炎

慢性咽炎也是导致喉咙异物感的重要原因之一。慢性咽炎患者常感到喉咙有堵塞感、颈部发紧、痰粘着感等症状。

3. 喉部疾病

喉部疾病，如喉上神经炎、风湿性环杓关节炎、会厌囊肿等，也可能导致喉咙异物感。

4. 食管疾病

食管疾病，如食管痉挛、憩室、贲门失弛缓症等，也可能导致喉咙异物感。

二、喉咙异物感的治疗方法

1. 舌根运动法

舌根运动法是一种简单有效的治疗喉咙异物感的方法。具体操作方法是：闭口、舌尖抵牙齿、正转18次、反转18次、然后将口中津液分三次咽下，坚持早晚各一次。

2. 中药治疗

中药治疗也是一种常见的治疗喉咙异物感的方法。常用的中药包括金嗓利咽丸、舒肝颗粒、逍遥丸等。

3. 日常保养

保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免辛辣刺激性食物、保持室内空气流通等，有助于缓解喉咙异物感。

三、如何预防喉咙异物感

1. 保持良好的生活习惯

2. 注意饮食卫生

3. 避免过度用嗓

4. 保持室内空气流通